Танзания делится на 31 области ( суахили мкоа )

№	Области	Области ( англ. )	Адм. центр	Площадь, км²	Население, чел. (2012)	Плотность, чел./км²
1	Аруша	Arusha	Аруша	37 576	1 694 310	45,09
2	Геита	Geita	Геита	20 054	1 739 530	86,74
3	Дар-эс-Салам	Dar es Salaam	Дар-эс-Салам	1 393	4 364 541	3133,20
4	Додома	Dodoma	Додома	41 311	2 083 588	50,44
5	Занзибар Западный 1	Zanzibar Urban/West	Занзибар	230	593 678	2581,21
6	Занзибар Северный 1	Zanzibar North	Мкокотони	470	187 455	398,84
7	Занзибар Центрально-Южный 1	Zanzibar Central/South		854	115 588	135,35
8	Иринга	Iringa	Иринга	35 503	941 238	26,51
9	Кагера	Kagera	Букоба	25 265	2 458 023	97,29
10		Katavi	Мпанда	45 843	564 604	12,32
11	Кигома	Kigoma	Кигома	37 040	2 127 930	57,45
12	Килиманджаро	Kilimanjaro	Моши	13 250	1 640 087	123,78
13	Линди	Lindi	Линди	66 040	864 652	13,09
14	Маньяра	Manyara	Бабати	44 522	1 425 131	32,01
15	Мара	Mara	Мусома	21 760	1 743 830	80,14
16	Мбея	Mbeya	Мбея	35 954	1 708 548	47,52
17	Мванза	Mwanza	Мванза	9 467	2 772 509	292,86
18	Морогоро	Morogoro	Морогоро	70 624	2 218 492	31,41
19	Мтвара	Mtwara	Мтвара	16 710	1 270 854	76,05
20		Njombe	Нджомбе	21 347	702 097	32,89
21	Пемба Северная 1	Pemba North	Вете	574	211 732	368,87
22	Пемба Южная 1	Pemba South		332	195 116	587,70
23	Пвани	Pwani	Кибаха	32 547	1 098 668	33,76
24	Рувума	Ruvuma	Сонгеа	63 669	1 376 891	21,63
25	Руква	Rukwa	Сумбаванга	22 792	1 004 539	44,07
26		Simiyu		25 212	1 584 157	62,83
27	Сингида	Singida	Сингида	49 340	1 370 637	27,78
28	Табора	Tabora	Табора	76 150	2 291 623	30,09
29		Songwe		27 656	998 862	36,11
30	Танга	Tanga	Танга	26 677	2 045 205	76,67
31	Шиньянга	Shinyanga	Шиньянга	18 901	1 534 808	81,20
	Всего			885 803	44 928 923	50,72

¹ Составляют автономный Занзибар

Примечания