Interested Article - 0 0 cathleen 2020-01-07 1 0 0 cathleen 2020-01-07 1 Tags: Подтягивания Классификация Тип базовое Биомеханика многосуставное Направление тяговое Работающие мышцы Целевые широчайшая , трапециевидная , ромбовидная Синергисты бицепс , плечевая , задняя дельтовидная , мышцы предплечья Динамические стабилизаторы прямая мышца живота , косые мышцы живота Патрулирование 1 year ago 0 0 0 Википедия 1 year ago 0 0 0 Свободный контент 1 year ago 0 0 0