Interested Article - Квадратлон

Квадратлон ( англ. quadrathlon ) — это соревнование на выносливость , состоящее из четырёх дисциплин. Победитель определяется по критерию минимального времени успешного прохождения всех четырех этапов.

Мировая федерация квадратлона задает следующую последовательность этапов квадратлона:

Спринт Средняя дистанция Длинная дистанция
плаванье 0,75 км 1.5 км 4 км
езда на велосипеде 20 км 40 км 100 км
каякинг 4 км 8 км 20 км
бег 5 км 10 км 21 км

Но существуют и другие комбинации, включающие разнообразные соревнования вплоть до скейтбординга, фехтования и роликовых коньков.

В России существует Юмористический квадратлон Супер-Мамонт (проводится в ходе ) и Тольяттинский квадратлон , кроме того соревнования из четырёх этапов популярны среди инвалидов и в лагерях изучения английского языка.

Этапы соревнования

Плавание

Производится массовый старт всех участников с понтона. Спортсмены могут использовать любой стиль плавания, который они предпочитают, но в основном все выбирают кроль .

Гребля на байдарке

( англ. canoeing )

Бег

Главное правило состоит в том, что спортсмен должен передвигаться на ногах. С одной стороны это очевидно, но с другой стороны, обессиленные бегуны иногда фактически ползком пересекают финишную черту.

См. также

Ссылки

Источник —

Same as Квадратлон