Синдром студента ( англ. Student syndrome ) — форма прокрастинации , которая заключается в том, что человек, которому дано задание, начинает полностью сосредоточиваться на нем как можно позже к тому моменту, когда задачу необходимо выполнить. Это приводит к потере резервного времени, которое было учтено при оценке трудоемкости и рисков проекта (задания), а также к увеличению уровня стресса.

Данный синдром наиболее распространён среди студентов, от которых и получил своё название. Особенно ярко он проявляется, например, при написании курсовых работ, подготовке к экзаменам и в других задачах, требующих много времени и усилий.

Синдром студента и закон Паркинсона (люди обычно не выполняют задания заранее, даже если есть такая возможность) являются поведенческими проблемами, которые пытаются решить методом критической цепи . Данный метод рекомендует избегать привязанных к дате вех, чтобы избежать чрезмерного стресса , а также оценивать время, необходимое для выполнения отдельной задачи, без учёта запасного времени, чтобы поддерживать достаточно мотивирующий уровень стресса.

См. также

• Синдром студента-медика
• Синдром второкурсника

Примечания

Ссылки