Акроба́тика ( от др.-греч. ἀκρο-βᾰτω «ходить по краю» ← «край» + «топтать; ступать, ходить») — разновидность гимнастики , включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку . С 2016 года акробатика включена в олимпийские виды спорта.

1. Вид физических гимнастических упражнений.
2. Жанры циркового искусства : акробатика силовая, прыжковая, воздушная.
3. Вид спорта .

Акроба́т — занимающийся акробатикой.

Общие сведения

Выделяют:

• спортивная акробатика — соревнования по выполнению комплексов специальных физических упражнений (прыжковых, силовых и др.), связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. В (IFSA, основана в 1973) — свыше 30 стран (1993); чемпионаты мира проводятся с 1974, Европы — с 1978
• специальная акробатика — прыжки, падения, перекаты, фляк , рондад , сальто; применяется при подготовке спортсменов и бойцов в единоборствах для вырабатывания у них гибкости, ловкости и координации движений

• 
  Женщина-акробат изображена на древнегреческой гидрии , около 340-330 до н. э.
• 
  Женщина-акробат целится ногами; в стиле гнатия вазопись пеликай ; 4 век до н. э.
• 
  Сальто на гимнастическом бревне

Виды

Прыжковый

• Акробатические прыжки на дорожке длиной 30 метров, не учитывая разбег
• Фляк — переворот назад, осуществляемый с толчка ногами
• Рондат — переворот с поворотом на ~ 180°; одно из основных упражнений прыжковой акробатики
• Сальто — переворот-вращение в воздухе на 360° прыжком с ног на ноги, без дополнительной опоры; может выполняться вперёд, назад и в сторону, а также в группировке, согнувшись и прогнувшись. К числу наиболее лёгких упражнений этой группы относится сальто вперёд в группировке

Парный

• Мужская пара
• Смешанная пара
• Женская пара

Групповой

• Мужские группы — четверо юношей ^{[ источник не указан 2954 дня ]}
• Женские группы — три девушки ^{[ источник не указан 2954 дня ]}

Видео

Примечания

Ссылки

• Акробатъ // / П. Л. Лавров . — СПб. : Тип. И. И. Глазунова и Комп., 1862. — С. 383.