Interested Article - Промывание носа

Промывание носа (носовой лаваж, ирригация носовой полости) — комплекс гигиенических и терапевтических процедур, орошение носовой полости водой или растворами с профилактической или лечебной целью. При промывании полости носа с поверхности слизистой удаляется патологический секрет вместе с микробами , аллергенами и пылью. Уменьшается отёк и воспаление , повышается тонус капилляров , за счёт очищения значительно улучшается работа клеток мерцательного эпителия слизистой оболочки, усиливается движение слизи, что повышает защитные свойства слизистой полости носа .

История

Индийские йоги начали практиковать промывание носа (Джала нети) ещё до нашей эры. Процедура очищения Джала нети описана в Аюрведе . Мусульмане практикуют промывания носа с седьмого века нашей эры ^{[

источник не указан 3094 дня

]} , как часть очистительного комплекса Вуду (ислам) . Они заполняют нос водой из ладоней, затем выливая её.

Методики

Джала нети

Джала нети ( санскр. जल नेती , IAST : jala netī ) — очистительное упражнение Хатха-йоги . Для промывания используется подогретая (температура тела), подсоленная кипячёная вода. Концентрация соли — чайная ложка на пол-литра воды. Для вливания в ноздри используется специальный сосуд, называемый нети пот (от английского «neti pot») или нети лота (из ислама). Вливания производятся в наклоне, вода выливается из противоположной ноздри. Дыхание через рот, произвольное. После окончания процедуры необходимо удалить остатки воды из пазух. Для этого в наклоне повернуть голову вправо, затем влево, потом наклониться максимально вниз .

Дудха Нети — нети с молоком

Использование молока в нети чайнике, подогретого до температуры тела, может применяться теми, кто страдает кровотечением из носа или для кого солёная вода вызывает вначале интенсивное раздражение. Нети молоком может применяться в случаях вдыхания химических или других веществ которые уже проникли или вызвали раздражение в слизистой носа, например распил стеклопластика или штукатурные работы. Лучше всего выполнять после промывания солёной водой, как в стадиях 1 и 2 . Не обязательно пропускать по пол чайника молока из одной ноздри в другую как это делается с водой. Достаточно просто наполнить ноздрю молоком и затем опорожнить. Каждую сторону по разу будет достаточно. Не стоит проводить Джала нети с молоком без квалифицированной консультации, и даже тогда, не злоупотребляйте.

Гхрут Нети — нети с топленым маслом

Метод перемещения жидкости по Проетцу

Простое приспособление для промывание носа, доступное в аптеках

Метод был разработан американским оториноларингологом в начале XX века .

Перед началом процедуры производят анемизацию слизистой полости носа. В простонародье этот метод называется «кукушка». Это связано с тем, что во время проведения процедуры промывания носа по данному методу рекомендуется проговаривать фразу «ку-ку», для уменьшения вероятности попадания жидкости в гортань. При проведении процедуры пациент лежит на спине. В это время в одну половину носа нагнетается антисептический раствор (фурацилина, хлоргексидина и т. д.), а из другой удаляется при помощи .

В домашних условиях полное объёмное промывание полости носа можно провести с использованием эластичного флакона-ирригатора с закручивающейся крышкой-оливой. Раствор для промывания готовят путём растворения содержимого пакетиков, входящих в комплект с флаконом. В состав пакетиков входит минеральный комплекс и растительные экстракты (солодка и шиповник). Данная методика отличается от Джала нети тем, что раствор подаётся в полость носа за счёт сжатия стенок флакона, что позволяет регулировать интенсивность напора жидкости.

Для детей раннего возраста применяют другой вариант промывания — водно-струйное промывание полости носа, схожий с Джала нети . Антисептический раствор температуры тела помещают в штатив, голову пациента наклоняют над раковиной или ёмкостью лицом вниз так, чтобы между флаконом с раствором и головой была разница высоты порядка метра. Трубкой соединяют ёмкость с раствором с одной половиной носа ребёнка, плотно обтурируя канюлей ноздрю. Жидкость поступает в полость носа и свободно вытекает из другой половины носа по закону сообщающихся сосудов .

Меры предосторожности

Известны как минимум три случая смерти в результате менингита , вызванного неправильным промыванием носа:

15 октября 2010, 54-летний Гулам Мустафа Халид из Пакистана поступил в больницу с типичными признаками менингита. Попытки спасти его успехом не увенчались и он скончался 22 октября. Лабораторные пробы показали наличие Naegleria fowleri . ^{[

источник не указан 3197 дней

]}
В июне 2011 года скончался молодой мужчина в Луизиане , США
В декабре 2011 года тоже в Луизиане умерла 51-летняя женщина. Причиной во всех случаях стала грязная вода. ^{[

источник не указан 3197 дней

]}

В связи с этим, несмотря на то, что опасные микроорганизмы встречаются довольно редко ^{[

источник не указан 3197 дней

]} , категорически рекомендуется использовать только дезинфицированную (кипячением, хлорированием или другим надёжным способом) воду.

Осложнения

При самостоятельном промывании носа без контроля квалифицированного специалиста, возможно возникновение ряда осложнений: синусит , евстахиит . Происходит это, как правило, из-за попадания инфекции с раствором в пазухи и евстахиевы трубы .

Промывание носа нельзя проводить непосредственно перед выходом на улицу. В тёплое время года после промывания необходимо побыть в помещении не менее получаса, а в зимнее от часа до двух. Это связано с тем, что даже при правильном промывании часть воды попадает в пазухи, и, сразу выйдя на улицу, вы повышаете риск локального переохлаждения носовых пазух. Однако это мнение спорно, многие отоларингологи считают возможным выходить на улицу непосредственно после процедуры. ^{[

источник не указан 3197 дней

]}

См. также

Синусит

Примечания

Рациональная йога. — Москва: Знание, 1992. — С. 135. — 160 с. — ISBN 5-07-002170-2 .
22 января 2011 года.
22 января 2011 года.
Arthur Walter Proetz. . — 2nd. — Saint Louis: Annals Pub. Co, 1939. — P. 296. 5 марта 2016 года.
↑ . Дата обращения: 19 сентября 2010. Архивировано 9 августа 2014 года. . Дата обращения: 19 сентября 2010. Архивировано 9 августа 2014 года.
15 мая 2012 года.
. Дата обращения: 3 июля 2018. 3 июля 2018 года.