Гигиена органов слуха — профилактические меры для предохранения органов слуха от вредных воздействий и проникновения инфекций.

Личная гигиена

Ушная сера

В наружном слуховом проходе , ведущем от ушной раковины к барабанной перепонке , постоянно выделяется ушная сера . Она содержит смягчающие и противомикробные вещества. Накопление ушной серы может привести к закупорке наружного слухового прохода и ухудшению слуха. Поэтому нужно постоянно следить за чистотой ушей — мыть их (однако слишком частое очищение слухового прохода может способствовать повышенному выделению ушной серы ). Нельзя доставать серу из ушей спичкой, булавкой, карандашом, поскольку можно повредить барабанную перепонку, что приведёт к ослаблению или потере слуха . Если скопилось много серы, которая полностью закрыла просвет слухового прохода, вследствие чего понизился слух и появился шум в ушах , следует обратиться к врачу , чтобы он удалил серные пробки .

Попадание воды в уши

Попадание воды в уши приводит к ощущению заложенности, ухудшению слуха, а при длительном воздействии — к сильной боли. Чтобы избавиться от недавно попавшей воды, можно лечь на спину, а затем медленно (примерно за 5 секунд) повернуть голову в сторону заполненного водой уха. После этого вода выльется из уха. Вода безопасна, т.к. из-за барабанной перепонки она не может попасть внутрь. Но остывшая вода может переохладить ухо и вызвать воспаление.

Уши и нос

При инфекционных заболеваниях ( грипп , ангина , корь ) микроорганизмы из носоглотки могут проникнуть через слуховую трубу в полость среднего уха и вызвать воспаление .

Гигиена труда

Производственный шум

Большой вред здоровью наносят сильные шумы , постоянно действующие на организм. Они могут не только приводить к ослаблению слуха или его полной потере, но и снижать работоспособность, повышать утомляемость, вызывать бессонницу , а также быть причиной возникновения ряда заболеваний ( язва , гастрит , гипертония и др.). Для борьбы с производственными шумами используются различные средства шумоподавления:

• звукопоглощающие материалы и экраны в отделке производственных и жилых помещений, амортизационные устройства на технику, звуконепроницаемые перегородки и боксы и т.д.;
• замена частей механизмов из металла на части из пластмассы;
• индивидуальные средства защиты : беруши , наушники и др. Но, на практике, они малоэффективны .

При сильных звуках типа взрывов нужно открывать рот, чтобы давление на барабанную перепонку с обеих её сторон было одинаковым и не произошёл её разрыв .

Баротравмы органов слуха

См. также

• Личная гигиена
• Гигиена труда
• Средства индивидуальной защиты органа слуха
• Кондуктивная тугоухость
• Кохлеарный имплантат
• Нарушение слуха
• Нейросенсорная тугоухость
• Слуховой стволомозговой имплантат

Примечания

В статье не хватает ссылок на источники (см. рекомендации по поиску ). Информация должна быть проверяема , иначе она может быть удалена. Вы можете статью, добавив ссылки на авторитетные источники в виде сносок . ( 19 июня 2018 )