Валентина Васильевна Ляхова (род. 24 июня 1958 года ) — советская и российская легкоатлетка ( марафон и сверхмарафон ).

Карьера

Учась в сельской школе занималась физкультурой и ездила на районные соревнования. Поступив в Курский педагогический институт , начала заниматься лёгкой атлетикой. Выступая за спортивное общество « Буревестник », она приблизилась к своей мечте увидеть мир: за несколько лет побывала на Урале, в Сибири, во многих союзных республиках — Украине, Белоруссии, Молдавии, Литве, Эстонии, Грузии, Армении, Узбекистане. Параллельно окончила заочно Московский областной государственный институт физической культуры и выполнила норматив мастера спорта СССР по лёгкой атлетике на трёхкилометровой дистанции.

Когда женщины допускаются к марафону и сверхмарафону, переходит в новую дисциплину. В 1990 году побеждает на марафоне в Югославии.

В 1992 году завоёвывает серебро на сверхмарафоне «Кантабрия» и золото в Амьене .

В 1993 году побеждает на прошедшем в немецком Ханау-Роденбахе международном сверхмарафоне, становится второй на сверхмарафонах и , а также третьей на чемпионате мира.

В 1994 году Валентина побеждает на сверхмарафонах « Marathon des Sables » (220 км — 6 этапов), « The Comrades », , а также становится чемпионкой Европы. Также завоевала бронзу на сверхмарафоне (344 км — 5 этапов).

В 1996 году во французском Нанте она установила сразу два мировых рекорда — в беге на 50 миль и 100 километров.

В 1997 году становится чемпионкой мира, побеждает в сверхмарафоне и становится третьей в знаменитом сверхмарафоне « The Comrades ».

В 1998 году становится второй в южноафриканском сверхмарафоне « The Comrades ». И в сорок лет завершает активную карьеру.

В настоящее время — заместитель декана факультета физкультуры и спорта, доцент кафедры теории и методики физической культуры педагогики Курского государственного университета .

Интересные факты

Была факелоносцем на Московской и Сочинской олимпиадах .

Ссылки

• на probeg.org