Континентальный кубок был основан в 1996 году. До его существования проводились отдельные старты, гонки FIS, как вторые по значимости соревнования после
Кубка мира
. Спустя несколько лет было создано в общей сложности девять серий, каждая из которых охватывает одну или несколько стран
. В дополнение к лыжникам из стран-участниц, в соревнованиях могут принимать участие приглашённые лыжники из всех стран, зарегистрированных в МЛФС, которые, однако, не могут набирать очки.