«Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами» (нем. Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ ) — научно-популярная книга , написанная на немецком языке Джулией Эндерс и изданная в 2014 году. В 2016 году была переведена на русский язык А. А. Перевощиковой и опубликована в издательстве « Эксмо » под редакцией доктора медицинских наук профессора Семёна Исааковича Рапопорта . Всего в мире продано более 2 миллионов экземпляров этой книги .

Об авторе

Джулия Эндерс (нем. Giulia Enders ) родилась в Германии в 1990 году. Изучала гастроэнтерологию в аспирантуре Франкфуртского университета им. Гёте . В 2014 году в Германии была опубликована ее дебютная книга «Очаровательный кишечник» , которая впоследствии была переведена на французский, итальянский, английский, русский и другие языки . Свою докторскую диссертацию Джулия Эндерс защитила в Институте микробиологии во Франкфурте-на-Майне .

Содержание

Весь сюжет книги сосредоточен на кишечнике , деятельность которого влияет на самочувствие человека сильнее, чем многие могут себе представить. Не все люди, страдающие проблемами с пищеварением, знают, что эти проблемы могут быть вызваны деятельностью нервной системы кишечника, которая отправляет сигналы в область головного мозга, а та в свою очередь отвечает за формирование негативных эмоций. Вследствие этого человек чувствует себя подавлено и не может понять, чем все это вызвано. Даже посещение психотерапевта не всегда может помочь определить причину. Работа кишечника оказывает влияние на память и эмоции, а иногда может вызывать депрессию у человека .

Книга Джулии Эндерс написана с научной точки зрения, но при этом автор не забыла и про юмор. В книге достаточно часто она затрагивает деликатные темы , рассуждает о пищеварительном процессе, изжоге и слюноотделении . Автор утверждает, что кишечник — это отдельная экосистема внутри нашего организма, у которой есть особенности строения, функционирования, есть его собственная нервная система и мозг. То, что происходит в кишечнике, влияет на работу всего организма. Бактериальный состав кишечника позволяет определить регион проживания человека, его возраст и телосложение. Некоторые бактерии, живущие в кишечнике, притупляют чувство страха у человека, другие могут способствовать появлению психических заболеваний. Текст сопровождают тематические схемы и рисунки .

В книге уделяется место необычными фактами о кишечнике и научным открытиям, которые способствуют борьбе с лишним весом. Описаны сложные процессы пищеварения, которые проходят в организме .

Кишечник — это орган, который имеет больше нервных клеток, чем спинной мозг. Кишечник отвечает за эмоции и настроение .

Книга «Очаровательный кишечник» разделена на три раздела: «Очаровательный кишечник» , «Нервная система кишечника», «Мир микробов» . Первый раздел книги посвящен строению желудочно-кишечного тракта, аллергии и непереносимости . Второй раздел о нервной системе кишечника, о движении пищи в организме, о мозге и кишечнике, синдроме раздраженного кишечника . Третий раздел книги посвящен микрофлоре и иммунитету, роли микрофлоры в организме человека, плохим бактериям и паразитам, и хорошим бактериям .

Отзывы

Семён Исаакович Рапопорт заявляет, что книга дает общее представление о пищеварительном тракте человека и его функционировании, объясняет нарушения функций пищеварительной системы, дает рекомендации о том, как человек может справиться с этими сложностями. Уделяется место описанию аллергий, глютеновой непереносимости, непереносимости фруктозы и лактозной недостаточности .

Автор книги объясняет сложные вещи простым языком, что стало характерным для научно-популярных книг нашего времени. Книга печатается большими тиражами и стала бестселлером потому, что в ней отсутствуют сложные научные термины, она доступна для понимания тем, у кого нет медицинского образования .

Примечания

Литература

• Джулия Эндерс. Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. — Москва, 2017. — 336 с. — ISBN 978-5-699-81351-3 .

На эту статью не ссылаются другие статьи Википедии . Пожалуйста, установите ссылки в соответствии с принятыми рекомендациями . ( 10 ноября 2021 )