Ки-айкидо ( Син-син-тоицу айкидо ( яп. 心身統一合氣道 синсин то:ицу айкидо: ) , англ. Shin Shin Tōitsu Aikidō , «айкидо с объединёнными сознанием и телом») — стиль айкидо, созданный Коити Тохэем , который объединяет айкидо с ки , развивает единство сознания и тела через практику айкидо совместно с ки-дыханием, ки-медитацией, киацу и .

Истоки

Ки-айкидо берёт начало в следующих трёх школах, в которых обучался и достиг высокого мастерства Коити Тохэй.

• Итикукай додзё ( яп. 一九会道場 ) , сэнсэй Хино (англ. Hino Sensei), ученик сэнсэя Огура Тэцудзю (англ. Ogura Tetsuju). Здесь практикуют метод развития воли и воспитания духа, встречи со смертью по самурайской традиции, который называется Сокусин но гё ( яп. 息心の行 ) , или Мисоги но кокю хо ( яп. 禊の呼吸法 ) . В течение трёх суток группа учеников, сидя на коленях в позе сэйдза , выполняет удары особыми колокольчиками, сопровождая их выкрикиваниями. Это очень тяжёлая и изнуряющая процедура. Перед посещением Итикукай сэнсэй Тохэй практиковал трёхдневную дзэн -медитацию в храме Дайтоку-дзи в Киото .
• Айкидо Айкикай , основатель сэнсэй Морихэй Уэсиба ( яп. 植芝盛平 ) . В айкидо Коити Тохэй прогрессировал так быстро, что уже через полгода занятий никто, кроме самого Уэсибы не мог бросить его. Уэсиба назначил его главным инструктором штаб-квартиры Айкикай , а впоследствии присвоил высший, 10-й дан , подразумевая совершенство его понимания айкидо. Коити Тохэй был первым, кто начал распространять айкидо за пределами Японии. В 1953 году по просьбе Уэсибы он предпринял поездку на Гавайи , где заложил первое зарубежное додзё айкидо. В дальнейшем Коити Тохэй многократно посещал США и Европу . Одновременно с обучением айкидо Коити Тохэй продолжал свои поездки в Киото, где в течение недели он сначала три дня проводил в дзэн-медитации, а затем три дня — практикуя мисоги с колокольчиками в Итикукай. После этих занятий он заметил, что его айкидо становилось лучше, эффективнее. Причину он нашёл в том, что усталость не давала ему напрягаться во время выполнения приёмов, а спокойное сознание позволяло ясно видеть и понимать своих оппонентов, а значит, быть хладнокровным и адекватным к атакам.
• Син-син-тоицу до , ( яп. 心身統一道 ) , или японская йога . Основатель — сэнсэй Тэмпу Накамура ( яп. 中村天風 ) . Накамура просил Тохэя быть его преемником, но тот отказался, ссылаясь на то, что уже обещал то же самое Уэсибе. В ки-айкидо Тохэй ввёл то, что было утрачено в айкидо — объединение сознания и тела, концепцию ки. Во многих текстах сэнсэй ссылается на то, что после смерти Уэсибы были утрачены принципы ки. Благодаря Накамуре Коити Тохэй развил учение ки, которое начал внедрять в практику айкидо. Ещё при жизни Уэсибы Тохэй начал практиковать ки-айкидо. Существует история, что однажды, будучи на Гавайях, Тохэй за полночь засиделся с друзьями. Уэсиба сделал ему замечание, что «духи» не войдут в него завтра на тренировке. На следующий день на демонстрации и тренировке Тохэй был на высоте, чем сильно удивил Уэсибу.

Четыре основных принципа

• Удерживайте единую точку в центре тяжести (внизу живота, на вершине лобковой кости) (принцип ума).
• Расширяйте ки (принцип ума).
• Полностью расслабьтесь (принцип тела).
• Опустите каждую частицу тела вниз, к центру тяжести (принцип тела).

Ки-айкидо в России

Ки-айкидо попало в Россию в середине 1990-х годов ; в это время появилось сразу несколько независимых друг от друга школ, отличающихся по методикам и подходам в тренировках.

Российская объединённая федерация ки-айкидо

По согласованию с Тохэем было образовано «Дальневосточное общество изучения ки», и официальным представителем стиля ки-айкидо в России стал Ю. Б. Степанов. С 2001 года он представляет Россию на тренировках в Японии. 25 июня 2008 года президент организации «Ки-но-кенкюкай» Синъити Тохэй утвердил организацию в качестве «Российской объединённой федерации ки-айкидо». На ежегодных семинарах принимает участие более 150 человек, организованы многочисленные детские группы. Несколько человек стали обладателями 1-го дана.

В Москве в 2000 году образовался филиал общества под руководством Ю. Б. Степанова. В 2002 году был организован ки-класс, появилась детская группа. В 2003 году в Москве впервые был проведён, в котором участвовало 40 человек, в том числе группа энтузиастов из Рыбинска. С ноября 2004 года занятия в отдельной группе ведёт А. Вишняков Андрей. В 2012 году в Москве открылся Центральный зал Российской Федерации ки-айкидо, занятия в котором ведет вице-президент российской федерации ки-айкидо А. А. Мазнев. К 2015 году в Москве насчитывалось шесть залов ки-айкидо.

Федерация ки-айкидо Восточной Европы и России

Основатель данной школы — И. Н. Остроумов. В январе-феврале 1999 года была установлены официальные отношения с Международным обществом Ки и начаты занятия по ки-айкидо. В октябре 1999 года в Санкт-Петербурге состоялся первый семинар по ки-айкидо под руководством сэнсэя Ф. Кампилло. 11 июня 1999 года создана Федерация ки-айкидо Санкт-Петербурга (в дальнейшем — Общество ки Западной России). С 2003 года наставник и куратор федерации — сэнсэй Дэвид Шанера. 25 июня 2008 года президент федерации «Ки-но-кенкюкай» Сиънити Тохэй утвердил организацию в качестве «Федерации ки-айкидо Восточной Европы и России».

Усилиями федерации изданы книг:

• Раглиони Д. Ки-айкидо. Путь объединения сознания и тела;
• Куртис К. Ки-айкидо на Мауи;
• Куртис К. Освобождение. Беседы об айкидо;
• Тохей К. Ки в повседневной жизни;
• Шанер Д. С попутным ветром по жизни.

Ки-айкидо в Европе

В 1980-х годах Коити Тохэем назначил Ёсигасаки Кэндзиро куратором по открытию додзе в Европе. В 2003 году Кэндзиро создал «Ki No Kenkyukai International», которая открывает додзё по ки-айкидо в различных странах мира. Организация насчитывает более 20 000 членов и 130 клубов, преимущественно в Европе, но также в Африке, Южной Америке и России. Каждый клуб является полноправным её членом и никакой клуб не «стоит» над каким-либо, то есть отсутствует организационное или какое-либо другое подчинение.

Федерация ки Великобритании основана сэнсэем Кеннетом Уильямсом, который является её президентом и техническим директором.

Ссылки