Джеймс Фуллер Фикс ( англ. James Fuller Fixx ), также известный как Джим Фикс ( 23 апреля 1932 , Нью-Йорк , Нью-Йорк — 20 июля 1984 , Хардвик , Вермонт ) — американский популяризатор бега трусцой и автор бестселлера «Полная беговая книга». Умер в 52 года из-за сердечного приступа.

Биография

Родился в семье редактора журнала Time Келвина Фикса. Закончил Оберлинский колледж в Огайо .

Начал бегать в 1967 году в 35 лет, весил тогда 97 кг, курил 2 пачки сигарет в день.

В 1977 году, когда вышла его книга о беге, он весил 70 кг, и не курил.

Благодаря ему и его подвижничеству Америка 70-х начала бегать.

В своих книгах и многочисленных интервью он рассказывал о предполагаемом влиянии бега на увеличение продолжительности жизни .

Смерть

Фикс умер 20 июля 1984 года от внезапного сердечного приступа во время ежедневной пробежки в возрасте 52 года (примерно на 25 лет раньше, чем среднестатический человек). Вскрытие показало, что атеросклероз захватил 95 % одной артерии, 85 % другой и 70 % третьей .

В 1986 году физиолог Кеннет Купер провёл исследование, в котором выяснил, что у Фикса была генетическая предрасположенность: его отец умер в 43 года от второго инфаркта, сам Фикс имел сердце большого размера. Ранее Фикс вёл нездоровый образ жизни: курил, имел избыточный вес, подвергался стрессу на работе, прошёл через 2 развода .

Примечания