Длинный кулак ( чан-цюань , 長拳) — общее название стилей ушу , использующие «длинное усилие» — чан-цзин, — с полным выпрямлением руки при ударе и дополнительным разворотом плеч для удлинения дистанции удара. Как правило, такие стили ведут бой на дальней дистанции, а для удержания дистанции обычно используются как стремительные перемещения по принципу « один шаг — один удар », так и сочетания ударов рук и ног, с частой сменой уровней атаки и высоты стойки. Широко применяются удары ногой в прыжке.

История

Чан-цюань окончательно сформировался из таких стилей, как ча цюань, хуа цюань, пигуа цюань, тантуй цюань и прочих, во время правления Мао Цзедуна в Китайской народной республике , когда возникла необходимость в объединении и стандартизации стилей ушу для эффективного их преподавания в школах и институтах. Притом, в древности в Китае существовал стиль под названием чаньцюань, который и лег в основу современного; но он известен нам лишь по описанию .

Нередко название «длинный кулак» используют как синоним для северных стилей ушу. Деление стилей ушу на «длинный кулак» и « короткий кулак » было введено Ци Цзигуаном и , при династии Мин , и означало стили, ведущие на дальней и ближней дистаниции. В настоящее время термин «длинный кулак» по-прежнему широко используется в качестве классификатора стилей, в то время как термин «короткий кулак» применяется очень ограниченно.

По альтернативной версии, чан цюань — стили ушу , либо распространённые в районе «длинной реки» — Чанцзян (другое название реки — Янцзы ), либо просто использующие длинные и непрерывные движения, то есть « длинные и непрерывные, как река Чанцзян ». В этом случае название «длинный кулак» фактически служит синонимом тайцзицюань , и применяется также к различным стилям, имеющим пластику движений аналогичную тайцзицюань .

• сокращённое название комплекса « тай-цзи чан-цюань» стиля Чэн (другой комплекс называется «тай-цзи »), известного также как «108 форм тайцзицюань ».
• одно из названий стиля / (буквально «37 форм»), приписываемого и считающегося предшественником 13 основных форм тайцзицюань (8 базовых приёмов и 5 передвижений).
• одно из названий стиля («кулак прежнего неба »), приписываемого и считающегося одним из предшественников тайцзицюань . Другим предшественником считается «кулак » — (известен также как и ), приписываемый или .

Характеристика

Для чаньцюань характерен упор на технику ног. В то же время, в пигуа-цюань не столько бьют ногами, сколько непрерывно атакуют руками. Характерная черта «длинного кулака» — преобладание широкоамплитудных маховых ударов атаки над защитой. В современный чаньцюань добавлены элементы прикладной акробатики.

Аналогичный принцип удлинения удара применяется и в савате при нанесении ударов ногой (но не рукой) и является его визитной карточкой, отличающим его от кикбоксинга . Что любопытно, и северные стили ушу, и сават славятся именно своей техникой ног.

См. также

• Сават
• Тайцзицюань
• ( ) — способ вложения в удар, популярный в
• ( ) — манера ведения боя на дальней дистанции, характерная для Южных стилей ушу. В отличие от Северных стилей, высота стойки почти постоянна, удары ногами очень редки, а одному шагу соответствует несколько ударов.
• ( ) — способ вложения в удар, популярный в Южных стилях ушу.
• ( ) — манера ведения боя на ближней дистанции, характерная для Южных стилей ушу.
• ( )
• Короткий кулак
• ( )

Примечания

Источники

• . «Краткий китайско-русский оздоровительный словарь». Москва, 1988
• Чжан Юкунь «Сто вопросов по ушу», перевод , издательство «София», Киів 1996, ISBN 5-7101-0 (ошибоч.)
• Чжоу Цзунхуа «Дао тайцзи-цюаня. Путь к омоложению», перевод А. Костенко, издательство «София», Киів, 1995, ISBN 5-7101-0100-1

  Jou Tsung Hwa «The Tao of Tai-Chi Chuan (or Tai ji quan in Pinyin). Way to Rejuvenation», Tai Chi Foundation, Warwick, New-York