Айенгар-йога
- 1 year ago
- 0
- 0
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар ( англ. Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar , хинди बेल्लूर कृष्णमचारी सुंदरराज अयंगार , канн. ಬೆಳ್ಳೂರ್ ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ ಸುಂದರರಾಜ ಐಯಂಗಾರ್ , более известен как Б. К. С. Айенгар санскр. बि.के.एस्. अय्यङ्गार् IAST : bi.ke.es. ayyaṅgār ; 14 декабря 1918 , Беллур , Колар , Майсур , Британская Индия — 20 августа 2014 , Пуна , Индия ) — основатель айенгар-йоги, реформатор системы хатха-йоги .
Айенгар преподавал и практиковал йогу более семидесяти лет и считался одним из самых выдающихся современных мастеров йоги в мире . Он написал много книг о философии и практике йоги, наиболее известными из которых являются «Light on Yoga», «Light on Pranayama» и «Light on the Yoga Sutras of Patanjali». Он также является автором нескольких фундаментальных текстов по йоге.
"Айенгар-йога" имеет миллионы последователей по всему миру .
В 1991 году Айенгар был награждён индийским орденом « Падма Шри », в 2002 году — орденом « Падма Бхушан », а в 2014 году — орденом « Падма Вибхушан ».
В 2004 году Айенгар вошёл в список "Ста наиболее влиятельных людей года " по версии американского журнала "Time" .
Айенгар родился в бедной семье и детство его было трудным. Родная деревня Айенгара в Карнатаке, Беллур , во время его рождения сильно пострадала от пандемии испанского гриппа . В результате, Айенгар вырос слабым и больным, страдая от недоедания и таких болезней, как малярия , тиф и туберкулёз . Когда Айенгару было девять лет, умер его отец.
В возрасте пятнадцати лет, Айенгар переехал жить в Майсур к своему зятю, известному йогу Тирумалаю Кришнамачарье . Там он научился практиковать асаны , что заметно улучшило его здоровье. Вскоре он смог полностью поправить своё слабое здоровье.
В 1937 году Кришнамачарья отправил Айенгара в Пуну , преподавать йогу в спортклубе колледжа. В Пуне Айенгар совершенствовал свою практику, проводя по много часов в день обучаясь различным техникам и экспериментируя с созданием своих собственных. По мере того, как методы Айенгара совершенствовались, к нему приходило всё больше учеников и слава о нём начала распространяться по всей Пуне и за её пределы. В 1943 году братья Айенгара познакомили его с девушкой по имени Рамамани, на которой он и женился.
В 1952 году Айенгар познакомился и подружился с известным скрипачом Иегуди Менухиным , который помог ему отправиться преподавать йогу в Европу: Англию , Францию , Швейцарию и другие страны. Впервые в истории большое количество западных людей познакомились с практикой йоги. Постепенно йога приобрела на Западе большую известность, в чём немалая заслуга Айенгара .
В 1966 году была опубликована книга Айенгара "Light on Yoga" («Свет йоги»), которая стала международным бестселлером и была переведена на 17 языков. Эта книга, которую часто называют «Библией йоги», сыграла ключевую роль в том, что йога стала известна по всему миру. В книге он изложил подробное описание двухсот асан йоги, десяти пранаям и двух бандх, а также дал своё собственное определение основных терминов из « Йога-сутра » Патанджали.
Затем Айенгар написал книги о пранаяме (науке правильного дыхания) и других аспектах философии йоги. В общей сложности, Айенгар является автором четырнадцати книг .
В 1975 году Айенгар основал в Пуне «Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгара», посвятив его памяти своей умершей жены. В 1984 году он официально прекратил преподавание йоги, но продолжает быть активным в мире айенгар-йоги, занимаясь написанием книг.
Дочь Айенгара Гита и сын Прашант также получили известность как учителя айенгар-йоги.
В 2005 году Айенгар посетил США , где презентовал свою новую книгу, «Light on Life» англ. - "Свет Жизни"), и дал специальный курс йоги на конференции в штате Колорадо , организованной « Yoga Journal ».
Айенгар дважды посетил Россию — первый раз в 1989 году, второй раз в 2009 году .
Айенгар умер 20 августа 2014 года в частном госпитале в Пуне.