Рэ́нди Га́рднер ( англ. Randy Gardner ; род. 19 октября 1946 года ) — американский рекордсмен . В 1964 году, в возрасте 17 лет, будучи учеником средней школы в Сан-Диего , штат Калифорния , установил рекорд по тому, как долго человек не спал . Гарднер не спал 11 дней и 25 минут (264,4 часа), побив предыдущий рекорд бессонницы в 260 часов, проведённый диджеем в Гонолулу .

Рекорд был проведён под руководством исследователя процесса сновидения из Стэнфордского университета доктора . Здоровье рекордсмена отслеживалось подполковником Джоном Дж. Россом. Этот эксперимент, в связи с продолжительным лишением человека сна и подробным медицинским документированием, приобрёл широкую известность среди сообщества соответствующих исследователей .

Влияние на здоровье

Часто утверждается, что эксперимент Гарднера демонстрирует, что продолжительное лишение сна имеет весьма небольшой эффект, сродни изменению настроения, который может быть связан и с усталостью . Это основное положение происходит также и от заявления Демента, что на десятый день эксперимента Гарднер был в состоянии, кроме всего прочего, обыграть его в пинбол .

Однако подполковник Джон Росс, который контролировал его состояние здоровья, сообщил о серьёзном изменении умственных способностей и поведения в период лишения сна, включающее в себя удручённость, проблемы с концентрацией и краткосрочной памятью , параноид и галлюцинации . На четвёртый день Гарднер представлял себя Полем Лоуи, участником ежегодного матча по американскому футболу Роуз Боул , и принимал уличный знак за человека. В последний день, когда его попросили последовательно вычитать 7 из заданного числа, начиная со 100, он остановился на 65. Когда его спросили, почему он остановил счёт, он заявил, что забыл, что сейчас делает .

В этот же день Гарднер присутствовал на пресс-конференции, где он говорил членораздельно и без запинок, и, в общем, выглядел замечательно. « Я хотел доказать, что ничего плохого не случится, если вы не будете спать », — говорит Гарднер. « Я думал, что я смогу побить этот рекорд и не думаю, чтобы это было неприятно » .

Примечания

Дополнительная литература

• Sigrid Veasey; Raymond Rosen; Barbara Barzansky; Ilene Rosen; Judith Owens (2002). "Sleep Loss and Fatigue in Residency Training". JAMA (англ.) . 288 (9): 1116—1124. doi : . PMID .
• McGrann, S; et al. (2008). "Sleep deprivation effects within a non zeitgeiber environment: A Grounded theory Analysis". British Journal of Psychology (англ.) . 14 (3).
• The Sleepwatchers , William C. Dement, Nychthemeron Press, 1996, ISBN 978-0-9649338-0-4
• . Scientific American (англ.) . 25 Mar 2002.

Ссылки

• , от BBC (англ.)
• — статья из Psychiatric Times отмечает случаи Гарднера и Триппа