Фитобочка (также «кедровая бочка») — одна из разновидностей бань .

Конструкция и использование

Фитобочка чаще всего внешне похожа на обычную деревянную бочку . Внутри неё установлена лавка , на которую усаживается человек . У фитобочки имеются две открывающиеся дверцы (сбоку и сверху); верхняя крышка бочки снабжена вырезом для головы.

Бочка оборудована системой подводки для подачи пара от специализированного парогенератора . Подаваемый под давлением пар насыщен травяными сборами (отсюда приставка «фито-» в названии фитобочки). Для фитобочки применяют смеси сухих и измельчённых лекарственных трав , которые погружаются в специально установленный для них контейнер в парогенераторе .

Фитобочка работает следующим образом . Сначала в парогенератор заливается вода, затем в контейнер парогенератора закладываются фитосборы. Далее задаётся необходимая температура парения и включается парогенератор. Когда вода доходит до кипения, насыщенный травами пар по паропроводу поступает в бочку, где находится человек.

Отличительной особенностью фитобочек является то, что воздействию пара подвергается только часть тела ниже шеи . Поскольку голова находится снаружи бочки, в лёгкие поступает полноценный атмосферный воздух (при желании также возможна ингаляция парами, выходящими из бочки).

Как правило, используется температурный режим 42-45 градусов и время нахождения в фитобочке 10-15 минут.

История

Кедр , основной компонент фитобочек, с древности используется в качестве лекарственного средства в народной медицине .

Также давнюю историю имеет использование специальных деревянных бочек для купания. По некоторым данным, такие бочки использовали ещё древние славяне .

Купание в бочках с травяными настоями использовалось в сибирской народной медицине и в тибетских монастырях. Во время Первой мировой войны дубовые бочки с травами иногда применялось для лечения солдат от « окопной болезни » .

Фитобочка в нынешнем её виде была изобретена в Хакасии в 1970 году травником Василием Григорьевичем Подтребковым и популяризована Прасковьей Лосевской в 1992 году .

Применение

Фитобочки установлены в ряде санаториев в России и постсоветских странах , в элитных гостиницах , в медцентрах некоторых вузов , в российских госучреждениях восстановительной медицины и реабилитации , на некоторых выставках . Также фитобочки используются в домашних условиях .

Наиболее широко фитобочки используются в Хакасии, Бурятии , Алтае и других регионах Сибири

По заявлению руководителя Алтайского биофармацевтического кластера Дмитрия Белоусова, юридически кедровая фитобочка может считаться изделием медицинского назначения . В СМИ, со ссылкой на Научный центр восстановительной медицины и курортологии Минздрава РФ , утверждается, что использование фитобочки может оказывать благоприятное воздействие на здоровье . Отчасти это связано с содержащимися в древесине кедра фитонцидами , убивающими или подавляющими рост микроорганизмов, однако основную роль в этом играют используемые в фитобочке сборы лекарственных трав (фитосборы) .

Использование фитобочки противопоказано в следующих случаях :

• Острые воспалительные заболевания
• Кровотечения
• Злокачественные новообразования
• Активный туберкулез
• Недостаточность кровообращения выше 1 степени
• Стабильная стенокардия выше 2 класса
• Тромбоз сосудов
• Мерцательная аритмия сердца

Использование фитобочки без соблюдения техники безопасности может повлечь за собой ожоги. В частности, получил известность в СМИ случай в одном из фитоцентров Хакасии, где пациентка получила термические ожоги средней тяжести в результате выброса пара и травяной массы. Причиной стала халатность работников фитоцентра .

Рекомендуемая длительность одного сеанса пребывания в фитобочке составляет 10-15 минут .

Производство

Фитобочки чаще всего изготавливаются из многолетнего кедра , отсюда второе распространённое название фитобочки — «кедровая бочка». Выпускается множество вариантов фитобочки: овальная, квадратная, горизонтальная, полулежачая, с газовым или электрическим подогревом. Широко распространены и самодельные фитобочки .

• Дoлблёнaя кедрoвaя бочка — кедрoвaя фитoбoчкa, выдoлбленнaя из нижней кoмлевoй чaсти ствoлa деревa диaметрoм не менее 1 м.
• Колотая кедровая бочкa — эксклюзивная фитобочка, изготовленная одним топором (наиболее долговечная кедровая бочка).
• Бoндaрная кедрoвая бoчка — фитобочка, изготовленная по бондарной технологии без применения клея и химических пропиток.
• Столярная кедрoвaя бoчкa — фитобочка, изгoтoвленнaя пo стoлярнoй технoлoгии "ШИП-ПАЗ" (в основном изготавливается с использованием клея).

Изготовление фитосборов для кедровой бочки — многоэтапный процесс, включающий в себя сбор, сушку, измельчение и смешивание компонентов. Некоторые из фитосборов могут включать в себя до нескольких десятков видов трав .

Аналоги

• Офуро (японская баня) — японский банный комплекс.
• Хамам (турецкая баня) — баня с температурой в диапазоне от 30 до 55 градусов, обогреваемая с помощью большого котла с водой. Пар, образованный от кипения воды, подается через небольшие отверстия, находящиеся в стенах.
• Русская баня (традиционная русская баня) — деревянная изба, разогретая до 100 градусов внутри. В русской бане также традиционно используют выливание на раскалённые камни различных настоев и отваров, веники для парения из различных пород деревьев, омовение после парения колодезной водой.

Интересные факты

• Российская сборная по биатлону возит с собой на соревнования фитобочку
• Известность в СМИ получило интервью балерины Анастасии Волочковой , сделанное в фитобочке

Литература

• А.Мельник. Русская баня. Веники, ароматические средства. Litres, 2008

Примечания