Рина́д Султа́нович Минвале́ев (род. 20 августа 1965 , Ярославль , СССР ) — российский физиолог , исследователь традиционных систем оздоровления, профессор кафедры физической культуры и спорта Санкт-Петербургского государственного университета .

Автор исследований и научных публикаций, наиболее важными из которых являются способ нормализации адаптивных функциональных систем организма человека и метод холодоустойчивости человеческого организма на основе тибетской «йоги внутреннего тепла» туммо (совместно с к. ф.-м. н. А. И. Ивановым). Автор книги «Вся правда о диетах, или Как похудеть без вреда для здоровья. Очерки прикладной физиологии».

Научный руководитель ряда международных экспедиций .

Популяризатор физиологического подхода к вопросам оздоровления души и тела. Уделяет большое внимание развенчанию мифов оздоровления.

Публикации

Книги

• Минвалеев Р. Вся правда о диетах, или Как похудеть без вреда для здоровья. Очерки прикладной физиологии. — М. : Фитон+, 2006. — 128 с. — 3000 экз. — ISBN 5-93457-116-8 .
• Минвалеев Р. Похудеть без вреда. Теория и практика здорового питания. — СПб. : Питер, 2003. — 128 с. — (Исцели себя сам). — 20 000 экз. — ISBN 5-318-00696-5 .
• Минвалеев Р. Коррекция веса. Теория и практика здорового питания. — СПб. : Питер, 2001. — 128 с. — (Исцели себя сам). — 15 000 экз. — ISBN 5-318-00148-3 .
• Иванов А. И., Минвалеев Р. С. Информационный подход к анализу систем: Основы моделирования и первичная обработка данных. Учебное пособие для студентов вузов. Ч. 1. — СПб.: Филиал ГУ-ВШЭ, 2006. — 99 с.
• — СПб.: Изд-во СПбГУ, 2014—103 с. — 200 экз. — ISBN 978-5-288-05521-8

Статьи

• Минвалеев Р. С. Электрическая активность мозга при шавасане // Впервые в медицине, 1995, № 1. — С. 45.
• Минвалеев Р. С., Кузнецов А. А., Ноздрачев А. Д., Лавинский Х. Ю. Особенности наполнения левого желудочка сердца при перевернутых позах человека // Физиология человека, 1996, т. 22, № 6, с. 27—34.
• Минвалеев Р. С., Кузнецов А. А., Ноздрачев А. Д. Как влияет поза тела на кровоток в паренхиматозных органах? Сообщение I. Печень // Физиология человека, 1998, т. 24, № 4. — с. 101—107.
• Минвалеев Р. С., Кузнецов А. А., Ноздрачев А. Д. Как влияет поза тела на кровоток в паренхиматозных органах? Сообщение II. Почки // Физиология человека, 1999, т. 25, № 2. — с. 92—98.
• Минвалеев Р. С., Кирьянова В. В., Иванов А. И. Бхуджангасана изменяет уровень стероидных гормонов у здоровых людей // Адаптивная физическая культура, № 2 (10), 2002. — с. 22—27
• Минвалеев Р. С., Иванов А. И. К теории управления человеческим организмом. Сообщение 2: Уддияна-бандха // Адаптивная физическая культура, 2003, № 1 (13) — с. 10—11.
• Минвалеев Р. С., Иванов А. И. К теории управления человеческим организмом. Сообщение 3: Гарудасана // Адаптивная физическая культура, 2003, № 2 (14) — с. 28—29.
• Минвалеев Р. С., Иванов А. И. К теории управления человеческим организмом. Сообщение 4: Ваджроли-Мудра // Адаптивная физическая культура, 2003, № 3 (15) — с. 9—10.
• Минвалеев Р. С., Ноздрачев А. Д., Кирьянова В. В., Иванов А. И. Постуральные влияния на уровень гормонов у здоровых людей. Сообщение I: Поза «кобры» и стероидные гормоны // Физиология человека, 2004, том 30, № 4. — с. 88—92.
• Минвалеев Р. С., Иванов А. И., Савельев Е. В. Новый метод адаптации человека к условиям низких температур. Термодинамический подход // Интеллектуальный форум: Открытая дверь. Материалы научно-творческой встречи. — СПб.: НИИ ПММ, 2007. — с. 200—206.
• Минвалеев Р. С., Иванов А. И. Модель сатурации при дыхании гипоксической смесью // Спортивна Медицина (Украина), 2008, № 2. — с. 122—124.
• Минвалеев Р. С. Физика и физиология тибетской йоги туммо // Химия и жизнь XXI век, 2008, № 12, с. 28—34.
• Минвалеев Р. С., Иванов А. И. К теории управления организмом человека. Сообщение 7: Управляемое снижение в крови уровня кортизола // Спортивна Медицина (Украина), 2009, № 1—2. — с. 125—129.
• Минвалеев Р. С. Сравнение скорости изменения липидного профиля сыворотки крови человека при подъёме на высоту среднегорья // Физиология человека, 2011, том 37, № 3. — с. 103—108.
• Minvaleev R.S., Bogdanov A. R., Bogdanov R. R, Bahner D. P., and Marik P. E. Hemodynamic Observations of Tumo Yoga Practitioners in a Himalayan Environment // Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2014, Vol.20, No 4. — p. 295—299.
• Минвалеев Р.С. Физиологические аспекты избранных асан хатха-йоги. — СПб.: Изд-во С.-Петербургского ун-та, 2014, — 103 стр.
• Минвалеев Р.С., Михайлов Б.А., Иванов А.И., Кораблева Е.Н. Влияние качества научных исследований на достижение студенческого спорта в классическом университете // Теория и практика физической культуры, 2017, №10 – с.23-25.
• Минвалеев Р.С., Сарана А.М., Щербак С.Г.,  Глотов А.С., Глотов О.С., Мамаева О.П., Павлова Н.Е., Гусева О.А., Иванов А.И., Levitov A.I., Summerfield D.T. Вегетативное обеспечение мышечной деятельности до и после пребывания на высоте 2000-3700 м над уровнем моря // Физиология человека, 2018, т.44, №5 – с. 74-83.
• Минвалеев Р.С. Теоретическая и экспериментальная проверка древнеиндийского алгоритма продления жизни – кайа-кальпы.//В сб. Доклады МОИП. Том 65. Секция Геронтологии /Отв. ред. В.М.Новоселов. М.: «OneBook.ru», 2018 - с. 154-158.
• Минвалеев Р.С. Нейромедиаторные механизмы измененных состояний сознания (роль психоактивных веществ в деградации личности и общества) Сб. материалов Четвертой всероссийской научной конференции с международным участием «Психотехники и измененные состояния сознания» (8–10 декабря 2016 г., Санкт-Петербург) / Отв. редактор и составитель С. В. Пахомов. – Санкт-Петербург: Издательство РХГА, 2018. – с.51-59.
• Минвалеев Р.С., Богданов Р.Р., Bahner D. Стойка на голове (сиршасана) не увеличивает приток крови к мозгу // ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В СИСТЕМЕ ОБРАЗОВАНИЯ РОССИИ: ИННОВАЦИИ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ Материалы Всероссийской научно-практической конференции  22-23 ноября 2018 г.. Под редакцией: Пономарева Г.Н., Хуббиева Ш.З.. 2018. С. 272-275.
• Минвалеев Р.С., Богданов Р.Р., Bahner D. & Levitov A. Headstand (Sirshasana) does not increase the blood flow to the brain // Journal of Alternative and Complementary Medicine. vol. 25, no. 8, - p. 827–832.
• Минвалеев Р.С., Богданов Р.Р., Bahner D., Levitov A. Агнисара увеличивает кровоток в верхней брыжжечной артерии. // Безопасный спорт-2020: материалы VII международной научно-практической конференции. – СПб.: Изд-во СЗГМУ им. И.И. Мечникова, 2020 – с. 122-128.
• Минвалеев Р.С. Влияние погружения в холодную воду на уровень сахара натощак у здоровых людей. // Физическая культура и спорт в образовательном пространстве: инновации и перспективы развития: сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции «Герценовские чтения»: в 2 т. — Т. 2. — СПб.: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2020. – с. 264-269.

Примечания

Ссылки

• // «Наука и жизнь»