Тиньела ( порт. Tinhela ) — район (фрегезия) в Португалии , входит в округ Вила-Реал . Является составной частью муниципалитета Валпасуш . По старому административному делению входил в провинцию Траз-уж-Монтиш и Алту-Дору . Входит в экономико-статистический субрегион Алту-Траз-уш-Монтеш , который входит в Северный регион . Население составляет 253 человека на 2001 год. Занимает площадь 15,19 км².

В статье не хватает ссылок на источники (см. рекомендации по поиску ). Информация должна быть проверяема , иначе она может быть удалена. Вы можете статью, добавив ссылки на авторитетные источники в виде сносок . ( 3 марта 2023 )