Interested Article - Эмоциональная гибкость

Эмоциона́льная гибкость ( ЭГ ; англ. emotional flexibility, EF ) — способность человека прислушиваться и использовать свои внутренние переживания продуманным и продуктивным способом . Относится к гибким навыкам .

Эмоциональная гибкость представляет собой оптимальное сочетание эмоциональной экспрессивности и устойчивости , способность проявлять искренне эмоции и переживания, реагировать разнообразно и одновременно с этим проявлять эмпатию , проявлять теплоту и участие к окружающим .

Эмоциональная гибкость проявляется в способности легко, быстро, гибко, адекватно эмоционально реагировать на любые внешние воздействия, выражается в способности выразительно выражать эмоции, сопереживать и рефлексировать . Выделяют три основных составляющих: эмоциональную экспрессию, эмпатию и эмоциональную отзывчивость (чуткость).

См. также

Примечания

Эмоциональная гибкость лидера: как Soft-навыки позволяют достигать высоких результатов.
Митина Л. М., Асмаковец Е. С. Эмоциональная гибкость учителя: Психологическое содержание, диагностика, коррекция. — М. , 2001.
Семёнова Е. М. Эмоциональная устойчивость педагога: возможности развития в процессе профессиональной подготовки. — М. , 2001.
Колмогорцева Н.н, Наумова М.в. // Наука и школа. — 2011. — Вып. 3 . — ISSN .