Interested Article - Физическая культура

brigid
  • 2021-02-01
  • 1

Пионерское звено, созданное при фабрике « Красное знамя », на физкультурных занятиях. Петроград , 1923
Берлин, 1933. Упражнения по лыжной подготовке

Физи́ческая культу́ра (от греч. φύσις — «природа» и лат. cultura — «возделываю, обрабатываю землю» , сокр. физкульту́ра , в школе — физ-ра ) — система дисциплины спортивной деятельности, направленная на гармоничное развитие духовных и физических сил человека .

Физическая культура — часть общей культуры человечества и представляет собой совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни , социальной адаптации путём физического воспитания , физической подготовки и физического развития , одна из основных частей той социальной деятельности, которая направлена на укрепление здоровья и развитие физических способностей человека . Физическая культура — это важнейшее средство формирования человека как личности .

На 2019 год ещё не существовало единого признанного во всём мире значения для понятия физической культуры, в российской и зарубежной литературе в него вкладывается различный смысл, различаются и парадигмы, и значения термина в этих парадигмах, в одном наборе смыслов это значения от совокупности материальных и духовных ценностей до вида деятельности, в другом — спектр понятий от вида материальной культуры до нематериальной или спортивной услуги. В РФ понятие «физическая культура» включает в себя широкий спектр культурных составляющих и научных сфер общества , а теория физической культуры исходит из основных положений теории культуры .

В СССР создание «нового человека» являлось одной из главных задач, средством которой послужило создание новой культуры, а важнейшей составляющей которой была физическая культура . В послевоенном СССР в понятие «физической культуры» был включён спорт в качестве её составной части (см. Олимпиада 1952 — впервые СССР принял участие в международном спорте) .

Регулярные занятия физкультурой, как и физическая активность в целом, значительно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний .

История

В мире

В истории человеческого общества всегда были какие-либо формы физического воспитания .

Самые древние средства физической культуры — естественные движения человека, производимые им в ходе повседневной деятельности. А самыми ранними формами организации физического воспитания были подвижные игры .

В рабовладельческом обществе были созданы системы физического воспитания и специальные учебные заведения военной направленности .

В античной Греции физические упражнения расценивались наравне с другими культурными ценностями (поэзией, музыкой), и в античных Олимпийских играх участвовали врач Гиппократ , философ Сократ , драматург Софокл и другие деятели античной культуры .

Идеолог пиетизма , немецкий педагог Франке Август Герман (1663—1727) доцент Лейпцигского университета , профессор в Галле , последователь Локка и Фенелона , основатель системы учебно-воспитательных учреждений для всех слоёв общества, подчёркивал необходимость в школах строгого приучения к физической культуре и ручному труду , влияние которого простиралось вплоть до России.

Во время ранних капиталистических обществ физическая культура была нацелена на обеспечение индустриального производства и массовых армий физически развитыми людьми .

В XIX веке в США и Англии появился термин «физическая культура» ( англ. physical culture ) в значении процесса, связанного с возделыванием или воспитанием физически развитого человека .

В России

В 1899 году английский термин Physical culture переводился на русский язык как «физическое развитие» .

В 1908 году немецкое словосочетание Коrper Кultur было переведено как «культура тела, красота и сила» .

В 1911 году в работах на русском языке появился и с этого времени устоялся термин «физическая культура» .

Первоначально термин «физическая культура» в России означал систему физических упражнений или использовался в смысле «воспитания и развития красоты тела» .

В дальнейшем понятие «физическая культура» стало включать в себя охрану здоровья, режимы питания, сна и отдыха, личную и общественную гигиену, использование естественных природных факторов (солнца, воздуха и воды), физические упражнения и физический труд .

В XXI веке в России теория физической культуры исходит из основных положений теории культуры и использует тот же понятийный аппарат, при этом имеет и собственные специфические термины и понятия, которые отражают её сущность, цели, задачи, содержание, средства, методы и руководящие принципы .

Составные части физической культуры

Физкультура на школьном стадионе школы №129 Ташкента (Узбекская ССР), 1960-е

Основными частями физической культуры являются физические упражнения , ГТО , закаливание (обтирание, обливание , купание ), гигиеническая гимнастика , туризм , физический труд .

Оздоровительная физическая культура

Здоровье является важнейшей потребностью человека, обеспечивающей гармоническое развитие личности и определяющей его трудоспособность, и физическая культура в её оздоровительном направлении имеет большое значение для сохранения здоровья и поддержания активного долголетия .

Основными направлениями оздоровительной физической культуры являются оздоровительно-рекреативная, оздоровительно-реабилитационная, спортивно-реабилитационная и гигиеническая физическая культура .

Физическая рекреация

Рекреация (от лат. recreation — «восстановление» ) означает отдых, восстановление сил, потраченных в процессе труда, соревнований или тренировочных занятий человека .
Оздоровительно-рекреативная физическая культура представляет собой активный отдых и восстановление сил с помощью средств физического воспитания (занятия физическими упражнениями, подвижные и спортивные игры, туризм, охота) . Результат физической рекреации — удовольствие, хорошее настроение и самочувствие, высокая работоспособность .

Оздоровительная реабилитация

Оздоровительно-реабилитационная физическая культура — использование физических упражнений специально в качестве средства восстановления функций организма, нарушенных или утраченных вследствие травм, заболеваний и переутомления .

Спортивная реабилитация

Спортивно-реабилитационная физическая культура направлена на восстановление функциональных и приспособительных возможностей организма и является важной частью системы подготовки спортсменов, она используется после длительных напряжённых нагрузок, испытываемых спортсменами на соревнованиях и в тренировках .

Гигиеническая физическая культура

Гигиеническая физическая культура — это различные повседневные формы физкультуры, включённые в обычную жизнь (утренняя гимнастика, прогулки и умеренные по нагрузке физические упражнения) в режиме дня, предназначенные для оперативной оптимизации функционального состояния организма в рамках повседневного быта и расширенного отдыха .

Утренняя гигиеническая гимнастика, иначе называемая «утренней зарядкой», которая состоит из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки, охватывающих основную скелетную мускулатуру, помогает быстро привести организм в рабочее состояние после пробуждения. Она улучшает координацию нервно-мышечного аппарата, быстро приводит деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем в нормальное для периода бодрствования состояние. Во время утренней гимнастики и последующих водных процедур активизируется деятельность кожных и мышечных рецепторов, вестибулярного аппарата, повышается возбудимость центральной нервной системы, в итоге улучшаются функции опорно-двигательного аппарата и внутренних органов .

У людей, систематически занимающихся утренней гимнастикой, улучшается сон, аппетит, общее самочувствие и повышается работоспособность .

Физическое воспитание

Физическое воспитание является частью практически всех систем воспитания молодёжи. Оно способствует выработке качеств, необходимых для успешной умственной и трудовой деятельности и вносит существенный вклад в формирование всесторонне развитой личности .

Понятия, использующиеся в теории физического воспитания, включают :

  • физическое развитие;
  • физическое совершенствование;
  • физическая культура;
  • физическое воспитание;
  • физическое образование;
  • физическая подготовленность;
  • физические упражнения;
  • двигательная активность;
  • двигательная деятельность;
  • спорт.

Задачи физического воспитания :

  • укрепление здоровья, гармоничное физическое развитие;
  • повышение работоспособности;
  • развитие основных двигательных качеств (силы, ловкости, выносливости);
  • воспитание нравственных качеств (смелости, настойчивости, решительности, дисциплинированности, ответственности, коллективизма);
  • формирование потребности в постоянных занятиях физкультурой и спортом;
  • развитие стремления быть и оставаться здоровым.

История физического воспитания

В Российской империи в Смольном институте благородных девиц , в Воспитательном доме и других заведениях ведомства Её Императорского Величества Марии Фёдоровны в учебном процессе большое внимание было уделено закаливанию, играм на свежем воздухе и гимнастике .

В 1869 году доктор Клевезаль , будучи преподавателем физической культуры, пропагандировавший регулярные занятия физическими упражнениями, написал и издал первый в Российской империи учебник по физическому воспитанию для женских учебных заведений . В этой книге автор описал положительные и отрицательные стороны физического развития и указал, что правильно и регулярно выполняемые физические упражнения являются необходимым предметом воспитания детей. Во время его работы Санкт-Петербургский Николаевский сиротский институт стал первым в стране учебным заведением, выпускающим учительниц физической культуры .

Педагог и педолог, врач Аркин Ефим Аронович (1873—1948) являлся также горячим защитником физической культуры, в которой он видел одно из могучих орудий воспитания .

В 1885 году русский педиатр, педагог, теоретик физического воспитания Покровский Егор Арсеньевич выпустил труды, посвящённые исследованиям детского развития и воспитания, физического воспитания и детских игр разных народов и регионов дореволюционной России .

Педагог, анатом и врач Пётр Францевич Лесгафт (1837—1909) является основоположником в России научной системы физического воспитания, гармонично способствующей умственному развитию и нравственному воспитанию молодого человека. Созданные им в 1896 году «Курсы воспитательниц и руководительниц физического образования» были первым в России высшим учебным заведением по подготовке специалистов физического воспитания, прообразом современной Санкт-Петербургской академии физической культуры имени П. Ф. Лесгафта .

В 1913 году врач гигиены и педиатр Валентин Владиславович Гориневский служил профессором Высших курсов им. Лесгафта в Петербурге и являлся последователем П. Ф. Лесгафта и автором научных трудов в области закаливания организма , по теории и практике физической культуры и методике физического воспитания .

В 1925 году первый теоретик и библиограф российского спорта Георгий Александрович Дюперрон (1987—1934) работая в Государственном институте физического образования им. П. Ф. Лесгафта написал фундаментальный, 3-томный труд «Теория физической культуры», который в дальнейшем переиздавался в 1927 и 1930 годах . Георгий Александрович Дюперрон выступал сторонником западноевропейских и французских методов физического воспитания .

Термин «физкультурное образование» относится к профессиональной подготовке в специальных учебных заведениях, а термин «физическое образование» ( physical education ) в первоначальном по П. Ф. Лесгафту смысле физического воспитания, может быть употреблён и в том, и в другом смысле .

За пределами России и других постсоветских стран термин «физическая культура», под которым понимается интерес к физическому развитию, спорту, начиная с XIX века, не распространён. В зависимости от конкретного направления спортивно-оздоровительных занятий используют названия: «спорт» ( sport ), «физическое воспитание» ( physical education ), «физическая подготовка» ( physical training ), «фитнесс» ( en ) .

В 1925 году 10—15 ноября в Москве прошла Первая Всесоюзная конференция научных работников по физической культуре .

В высших учебных заведениях процесс физического воспитания студентов осуществляют на кафедре физического воспитания через учебную дисциплину «физическая культура» . Кафедры физической культуры и спорта были учреждены в высших учебных заведениях страны в 1938 году постановлением Всесоюзного комитета по делам высшей школы при Совете народных комиссаров СССР .

Для физической подготовки с оздоровительными целями, общее время учебно-тренировочных занятий по дисциплине «физическая культура» и дополнительных самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом для каждого студента должно составлять 6–8 часов в неделю .

Физкультура является обязательным предметом в школах России, согласно Федеральному базисному учебному плану .

Физическое развитие

Основная статья: Физическое развитие

Физическое развитие в наиболее широком смысле означает процесс формирования естественных морфологических и функциональных свойств организма человека и основанных на них психофизических качеств и последующего их изменения на протяжении его индивидуальной жизни .

В узком значении термин «физическое развитие» обозначает совокупность некоторых морфофункциональных признаков, которые характеризуют в основном конституцию организма и измеряются в антропометрии и биометрии (рост, масса тела, окружность груди, рабочая емкость лёгких, состояние осанки и изгибы позвоночника, высота свода стопы, динамометрия, становая сила и другие параметры тела человека) .

В более широком смысле термин «физическое развитие» означает также развитие психофизических двигательных качеств (быстрота, сила, ловкость, гибкость, выносливость) .

На развитие физических качеств сильно влияют повседневные занятия физическими упражнениями (физкультурные занятия) .

Физическое совершенство

Основная статья: Физическое совершенство

Физическое совершенство — исторически обусловленный уровень физического развития, возникающий в результате полноценного использования физической культуры, подразумевающее оптимальную физическую подготовленность и гармоничное психофизическое развитие, соответствующее требованиям всех форм жизнедеятельности, в первую очередь — трудовой деятельности. Оно соответствует высокой степени развития индивидуальной физической одарённости и означает высокую биологическую надёжность организма индивида .

Физическое воспитание

Физическое воспитание — педагогический процесс передачи от поколения к поколению способов и знаний, необходимых для физического совершенствования, его цель — разностороннее развитие личности и физических способностей человека, формирования двигательных навыков и умений, укрепление здоровья. Этот процесс направлен на формирование двигательных навыков, психофизических качеств, достижение физического совершенства и играет важную роль в формировании физической культуры человека .

Физическая подготовленность

Физическая подготовленность — соответствующий возрасту уровень развития двигательных умений и навыков, описанный в нормативных требованиях учебной программы .

Физические упражнения

Основная статья: Физические упражнения

Физические упражнения — это движения (двигательные действия), используемые для развития физических качеств, двигательных умений и навыков, а так же для развития внутренних органов и систем организма. Они являются основным средством всех видов физической культуры (под «упражнениями» понимаются неоднократные повторения двигательного действия) .

Двигательная активность

Двигательная активность — это деятельность, характеризующая активность двигательного аппарата человека. Она является основой индивидуального развития и жизнеобеспечения организма человека, благодаря которой человек обеспечивает себе физиологически полноценное индивидуальное развитие .

Спорт

Основная статья: Спорт

Спорт — соревновательная деятельность и подготовка к ней, составная часть физической культуры .

Спорт высших достижений — это та часть спорта, в которой участвует малая часть людей, избравших спорт своей основной деятельностью в определённый период жизни и занимающихся спортом с целью достижения максимально возможных спортивных результатов для побед на крупнейших спортивных соревнованиях — Олимпийских играх, чемпионатах мира, первенствах континентов и стран .

Массовый спорт — это составная часть спорта, охватывающая широкие массы людей, практически занимающихся спортом не ради спортивных достижений, но с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и коррекции телосложения. Это направление спортивного движения является базовым для спорта высших достижений .

Физическое воспитание детей дошкольного возраста

Прыгающий на траве мальчик 2-х лет

Физическое воспитание детей дошкольного возраста занимает особое место в системе воспитания . Особенность этого периода состоит в том, что организм дошкольника обладает низкой сопротивляемостью к неблагоприятным воздействиям среды, но вместе с тем быстро увеличивает свои адаптивные и функциональные возможности. Период от рождения до 7 лет характеризуется большой двигательной активностью. Именно в дошкольном детстве формируется здоровье, общая выносливость, работоспособность, жизнедеятельность , всестороннее физическое развитие, совершенствование функций организма, повышение активности. Формируется нервная система , костно-мышечная системы, дыхательный аппарат . [ источник не указан 352 дня ]

Физическое воспитание способствует умственному, нравственному и эстетическому воспитанию дошкольников, формируя гармонически развитую личность. Целью физического воспитания является формирование у детей основ здорового образа жизни .

В процессе физического воспитания осуществляют оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи: [ источник не указан 352 дня ]

  • Укрепление и охрана здоровья ребёнка, закаливание организма
  • Помощь в формировании изгиба позвоночника, развитие сводов стопы, укреплению связочного аппарата, развитию всех групп мышц
  • Формирование жизненно необходимых видов двигательных действий ( ходьбы , бега , прыжков)
  • Развитие физических качеств (ловкость, выносливость)

Физическое воспитание детей осуществляют в соответствии со следующими гигиеническими правилами: [ источник не указан 352 дня ]

  • Выбор оптимального двигательного режима с учётом биологической потребности растущего организма в движении и его функциональных возможностей;
  • Разграниченное применение средств и форм физического воспитания в зависимости от возраста, пола, состояния здоровья и физической подготовленности;
  • Систематичность занятий, и комплексное использование всех средств и форм физического воспитания;
  • Создание гигиенически полноценных условий внешней среды во время занятий.

Влияние физической активности на здоровье

Любая физическая активность, как повседневная, так и целенаправленное выполнение физических упражнений, значительно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний .

Учёные рекомендуют проводить не менее 150 минут в неделю в состоянии физической активности, в которую входят любые действия, требующие затрат энергии, в том числе: поход в магазин, пешая ходьба, уборка и другая работа по дому, передвижение на велосипеде, занятия физкультурой. Соблюдение этих рекомендаций позволит предотвратить приблизительно 1 из 6 ранних смертей, 1 из 9 случаев сердечно-сосудистых заболеваний и 1 из 20 случаев рака для каждых 30 миллионов взрослых жителей .

75 минут еженедельной физической активности снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 17% , онкозаболеваний — на 7% , ранней смерти — на 23% .

Физическая культура при беременности

Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия беременной женщине необходимы физические занятия. Беременным женщинам рекомендуют делать упражнения до получаса в день и до пяти дней в неделю. [ источник не указан 352 дня ] Перед началом любых упражнений необходимо консультация лечащего врача.

Однако при таких заболеваниях, как диабет , заболевания сердца и астма , врачи рекомендуют воздержаться от занятий физической культурой. Также необходимо воздержаться от нагрузок в следующих случаях: ослабление шейки матки , угроза выкидыша или непроизвольный аборт в предыдущую беременность, кровянистые выделения или кровотечения, преждевременные роды в прошлом, предлежание плаценты . Чтобы начать физические упражнения после родов, необходимо проконсультироваться с врачом, он подскажет, какие упражнения будут безопасны, и когда их можно начинать .

Физическая культура в пожилом возрасте и старости

Регулярные силовые тренировки эффективно улучшают большинство аспектов качества жизни, снижающегося с возрастом. Силовые тренировки не только увеличивают силу рук и силу хвата кисти, они также уменьшают вероятность развития депрессии у пожилых людей .

Физическая культура в искусстве

Физическая культура в литературе

Еще в 1795 немецкий поэт, философ Фридрих Шиллер в работе «О возвышенном» размышлял на тему достижения свободы человека, физической культуры, нравственности :

Культура должна освободить человѣка и помочь ему осуществить всецѣло свое понятіе.

Это возможно двоякимъ путемъ, или реалистическимъ, когда человѣкъ силѣ противуполагаетъ силу же, когда онъ какъ природа овладѣваетъ природою; или идеалистическимъ, когда онъ преодолѣваетъ природу и, такимъ путемъ, по отношенію къ себѣ уничтожаетъ понятіе насилія.

Физическая культура дѣлаетъ его способнымъ къ первому.

... И человѣкъ лишился бы своей свободы, еслибъ онъ не былъ способенъ ни къ какой иной культурѣ, кромѣ физической. Фридрих Шиллер , О возвышенном, 1795. Перевод Эрнеста Радлова , 1902

В 1915 году вышла полная библиография спорта и физического развития всех книг, брошюр, журналов, вышедших в России по 1913 год составленная Георгием Александровичем Дюперроном .

В 1924 году в рассказе Михаила Булгакова «Документ-с» обсуждается объявление правления клуба для предстоящего вечера на летней площадке :

(Выдержка из объявления)
Каждый из вас может и должен сделаться (по многим причинам) втрое (!) сильнее. Сила создаёт энергию и бодрость. Нервы окрепнут.
Работоспособность повысится. Всё это через физкультуру. Физкультура для всех возрастов не препятствие (?!).
Мы постоянно боремся — исход борьбы зависит от наличия физических и психических сил у каждого.
Взрослые за физкультуру.
Никогда не поздно.
ФИЗКУЛЬТУРА

ЩИТ ОТ

СТАРОСТИ
... Одним словом, товарищи, так составлять объявления нельзя!
Развязно и непонятно. Булгаков Михаил , Документ-с , «Гудок», 23 августа 1924 года

В 1927 году в рассказе Евгения Петровича Петрова «Непременный спортсмен» описывается хилый на первый взгляд, но очень резвый спортсмен :

Я положительно полюбил физкультуру и не пропускал ни одного мало-мальски интересного состязания.
...Он встряхнул лыжами, озабоченно посмотрел на небо и вдруг (я не верил своим глазам) встрепенулся и энергично побежал за трамваем № 15. Да!.. Поперечников бежал!.. Сомнений быть не могло. Он бежал, спотыкаясь под тяжестью лыж, чуть не падая, обливаясь потом, но бежал… Бежал упорно и отчаянно… Трамвай ускорил ход. Наддал и Поперечников. И вот (я посмотрел на часы — прошло не больше 10 секунд) Поперечников вскочил на подножку.
Поперечников показал хорошую резвость. Физкультура победила Евгений Петрович Петров , Непременный спортсмен. Необыкновенные истории из жизни города Колоколамска. Илья Ильф, Евгений Петров. Смехач, 1927. № 41

В 1929 году в рассказе Евгения Петровича Петрова «Париж — РСФСР» описывается «страшное поражение» высшего совета физической культуры (ВСФК) :

По всей Москве были развешаны зазывательные плакаты. На плакатах был изображён атлетически сложенный футболист. Правая нога футболиста была задрана к небу. Лицо выражало твёрдую решимость и в то же время сознательное отношение к физической культуре как таковой.

Любители футбола от 6 до 72 лет включительно с глухим рычанием бросались к кассе и покупали билеты (1 руб. сидячие и 50 коп. стоячие).

Спортивный мир трепетал в ожидании красивого и полезного зрелища, развивающего тело и дух. Евгений Петрович Петров , Париж — РСФСР/ Илья Ильф, Евгений Петров. Необыкновенные истории из жизни города Колоколамска.1929

См. также

Примечания

  1. // = Russisches etymologisches Wörterbuch : в 4 т. / авт.-сост. М. Фасмер ; пер. с нем. и доп. чл.‑кор. АН СССР О. Н. Трубачёва , под ред. и с предисл. проф. Б. А. Ларина [т. I]. — Изд. 2-е, стер. — М. : Прогресс , 1986—1987.
  2. Этимологический словарь русского языка Семёнова А. В., статья «Культура»
  3. ↑ , с. 117.
  4. ↑ , с. 3.
  5. .
  6. ↑ , с. 4.
  7. Физическое совершенство // Большая советская энциклопедия : [в 30 т.] / гл. ред. А. М. Прохоров . — 3-е изд. — М. : Советская энциклопедия, 1969—1978.
  8. от 8 марта 2023 на Wayback Machine — статья газеты АиФ
  9. ↑ .
  10. ↑ Garcia, L. Non-occupational physical activity and risk of cardiovascular disease, cancer and mortality outcomes: a dose–response meta-analysis of large prospective studies : [ англ. ] / L. Garcia, M. Pearce, A. Abbas … [ et al. ] // British Journal of Sports Medicine : журн. — 2023. — 28 February. — doi : . — PMID .
  11. , с. 3–4.
  12. . ru.wikisource.org . Дата обращения: 4 июня 2023. 4 июня 2023 года.
  13. , с. 119.
  14. ↑ , с. 7.
  15. , с. 117–118.
  16. ↑ , с. 118.
  17. , с. 118–119.
  18. ↑ , с. 5.
  19. ↑ . Смоленское лютеранское кладбище (неофициальный сайт) . Дата обращения: 26 сентября 2019. 26 сентября 2019 года.
  20. ↑ Колосова, Е. М. Заметки на полях истории университета : [ 22 марта 2013 ] / Е. М. Колосова, А. В. Крейцер, Н. В. Андреева // Вестник Герценовского университета. — 2012. — № 1. — С. 181. — 450 экз.
  21. Клевезаль Ф. Ф. : Введена для руководства в С.-Петербургския институты Ведомства Императрицы Марии = Traitement domestique des obstructions et des hémorrhoïdes par la gymnastique médicale, approprié à l'âge mûr... par M. Th. de Klévésahl, ... Date de l'édition originale: 1867 / Пер. с фр. — СПб. , 1869
  22. Ефим Аронович Аркин. . — Москва: НКП РСФСР, 1941. — 52 с. 4 июня 2023 года.
  23. Николай Михайлович Ядринцев . . ru.wikisource.org . Дата обращения: 4 июня 2023. 4 июня 2023 года.
  24. Покровский Егор Арсеньевич . . ru.wikisource.org . Дата обращения: 4 июня 2023. 4 июня 2023 года.
  25. . — Gosudarstvennoe izdatelʹstvo, 1920. — 622 с. 2 июня 2023 года.
  26. . ru.wikisource.org . Дата обращения: 4 июня 2023. 4 июня 2023 года.
  27. ↑ . vivaldi.nlr.ru . Дата обращения: 3 июня 2023. 3 июня 2023 года.
  28. Георгий Александрович Дюперрон. . — Изд. 3-е, испр. и доп. — Ленинград: Время, 1930. — 620 с. 4 июня 2023 года.
  29. . vivaldi.nlr.ru . Дата обращения: 4 июня 2023. 4 июня 2023 года.
  30. Геннадий Германов, Екатерина Цуканова, Георгий Васенин. . — Litres, 2022-07-01. — 427 с. — ISBN 978-5-04-450975-7 . 4 июня 2023 года.
  31. Геннадий Германов, Екатерина Цуканова, Георгий Васенин. . — Litres, 2022-07-01. — 427 с. — ISBN 978-5-04-450975-7 . 2 июня 2023 года.
  32. Алла Димова. . — Litres, 2022-05-15. — 429 с. — ISBN 978-5-04-327711-4 . 2 июня 2023 года.
  33. . — Kniga, 1926. — 1694 с. 3 июня 2023 года.
  34. Коллектив авторов. . — Litres, 2021-04-20. — 352 с. — ISBN 978-5-04-030430-1 . 2 июня 2023 года.
  35. Tomskiĭ gosudarstvennyĭ universitet. . — Izd-vo Tomskogo universiteta, 2004. — 1168 с. 2 июня 2023 года.
  36. Анастасия Каткова, Геннадий Гилев. . — Litres, 2022-05-15. — 338 с. — ISBN 978-5-04-134827-4 . 2 июня 2023 года.
  37. ↑ , с. 6.
  38. Садовников Е. С., Гуляихин В. Н., Андрющенко О. Е. от 25 октября 2014 на Wayback Machine // Учёные записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2014. № 5 (111). С. 154—159
  39. (англ.) . Дата обращения: 6 апреля 2013. Архивировано из 14 мая 2013 года.
  40. . Дата обращения: 6 апреля 2013. Архивировано из 20 мая 2014 года.
  41. Kashi, S. K. A Systematic Review and Meta-Analysis of Resistance Training on Quality of Life, Depression, Muscle Strength, and Functional Exercise Capacity in Older Adults Aged 60 Years or More : [ англ. ] / S. K. Kashi, Z. S. Mirzazadeh, V. Saatchian // Biological Research for Nurssing : журн. — 2022. — 13 August. — Art. 10998004221120945. — doi : . — PMID .
  42. . ru.wikisource.org . Дата обращения: 4 июня 2023. 4 июня 2023 года.
  43. Георгий Александрович Дюперрон. . — Петроград: Канцелярия Сов. при Главнонаблюдающем, 1915. — 4 с. 3 июня 2023 года.
  44. . ru.wikisource.org . Дата обращения: 3 июня 2023. 3 июня 2023 года.
  45. . ru.wikisource.org . Дата обращения: 3 июня 2023. 3 июня 2023 года.
  46. . ru.wikisource.org . Дата обращения: 4 июня 2023. 4 июня 2023 года.

Литература

  • Физическая культура и спорт / А. И. Колосов, Н. И. Пономарёв // Ульяновск — Франкфорт. — М. : Советская энциклопедия, 1977. — ( Большая советская энциклопедия : [в 30 т.] / гл. ред. А. М. Прохоров ; 1969—1978, т. 27).
  • // Дошкольная педагогика / Под ред. В. И. Ядэшко и Ф. А. Сохина. — М. : Просвещение, 1978. — Физическое воспитание детей дошкольного возраста.
  • Усов, И. Н. Здоровый ребёнок : справочн. педиатра. — 2-е изд. — Мн. : Беларусь, 1994.
  • : О физической культуре и спорте в Российской Федерации.
  • Потапчук, А. А. Лечебная физическая культура в детском возрасте / А. А. Потапчук, С. В. Матвеев, М. Д. Дидур. — СПб. : Речь, 2007.
  • Курчма, В. Р. Гигиена детей и подростков. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010.
  • Шарафутдинова, Р. Д. // Вестник Челябинского государственного университета. Образование и здравоохранение : журн. — 2014. — № 2. — С. 117–120. — ББК 75.0 . — УДК .
  • Физическая культура : учебн. пособ. для студ. средних, профессиональных учебных заведений / Н. В. Решетников, Ю. И Кислицин. — 4-е изд., стер. — М. : Академия, 2005. — 152 с.
  • : учебно-методические рекомендации для студентов не физкультурных специальностей, обучающихся на заочном отделении / Метод. рекоменд. сост-ны на основе комплексной программы по физ-кой культуре доцентами каф. физического воспитания КГУ им. К.Э. Циолковского В. В. Щеголевым и В. Н. Белевским. — КГУ, 2019. — 31 с.
Источник —

brigid
  • 2021-02-01
  • 1
  • Tags:

Same as Физическая культура

The title for the last searches