Пантемис начал заниматься футболом в команде «Пьерфон» в возрасте четырёх лет, а затем играл за команду «Лейкшор», прежде чем присоединиться к академии «Монреаль Импакт» в 2014 году. В 2016 году привлекался к матчам за фарм-клуб «Импакта» в
USL
« », сыграв два раза
. 13 ноября 2017 года Пантемис подписал с «Монреаль Импакт» контракт по
, вступающий в силу в начале
сезона 2018
. За «Импакт» дебютировал 24 июля 2019 года в матче
Первенства Канады
против « »
. 6 марта 2020 года Пантемис был отдан в аренду клубу «
Валор
»
. За «Монреаль Импакт» в
MLS
дебютировал 14 октября в матче против «
Нью-Инглэнд Революшн
»
. 25 января 2021 года Пантемис подписал с «
Клёб де Фут Монреаль
» новый контракт на следующие два сезона с опцией продления на сезон 2023
. По окончании
сезона 2022
«КФ Монреаль» не воспользовался опцией продления контракта Пантемиса
, но 15 декабря 2022 года клуб подписал с игроком новый контракт на сезон 2023 с опциями продления на сезоны 2024 и 2025
.
Международная карьера
В марте 2021 года в составе Пантемис принял участие в отборочном турнире Олимпийских игр 2020 в зоне КОНКАКАФ
.