Ходьбá — способ передвижения организма ( человека или иного существа ), либо подражающего ему механизма ; осуществляют в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей.

Ходьбу рассматривают с позиции модели прямого и обратного маятников, рассматривая сегменты конечностей и тело как систему физических маятников.

По образному выражению Н. Бернштейна , который объединил биомеханику и нейрофизиологию в единую науку — физиологию движений , ходьба была понята им как :

• «… синергии , охватывающие всю мускулатуру и весь двигательный аппарат сверху донизу»;
• «…циклический акт, то есть движение, в котором периодически повторяются вновь и вновь одни и те же фазы» .

Наряду со стоянием , ходьба — двигательное действие (акт), результат реализации двигательного стереотипа , комплекса безусловных и условных рефлексов .

• Двигательный навык , который представляет собой цепь последовательно закреплённых условно рефлекторных двигательных действий, которые выполняются автоматически без участия сознания;
• автоматизированный двигательный акт, осуществляющийся в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц туловища и конечностей .

Виды ходьбы

• Многоногая ходьба, рассматриваемая как совокупность элементов, свойственных двуногой ходьбе ;
• Двуногая ходьба ( бипедализм ):
  • ходьба механизма/ робота ^{[ источник не указан 436 дней ]} (см. шагоход );
  • ходьба животных ^{[ источник не указан 436 дней ]} ;
  • ходьба человека

Ходьба человека

Ходьба является основным способом перемещения человека .

Я. И. Перельман , цитируя «Лекции по зоологии» Поля Бера , описывал ходьбу как «последовательность управляемых падений» . При каждом шаге человек наклоняется вперёд и начинает падение, которому препятствует выдвинутая вперёд нога. После того, как она коснётся земли человек переносит на неё вес тела, колено подгибается, амортизируя падение и выпрямляется, возвращая тело на исходную высоту. Таким образом, человек ненадолго выводит себя из состояния равновесия , смещая вперёд свой центр тяжести и затем, посредством вытянутой вперёд ноги, возвращается в исходное положение.

Виды ходьбы:

• Ходьба нормальная;
• Патологическая ходьба:
  • Ходьба с опорой на трость (на 2 трости);
  • Ходьба при нарушении подвижности в суставах ;
  • Ходьба при утрате или нарушении функции мышц ;
  • Ходьба на протезе нижней конечности (после ампутации на уровне голени, бедра, таза).

Близкие по значению слова

• Походка — особенности поз и движений при ходьбе, характерный для конкретного человека
• Осанка — привычное положение тела человека в покое и движении, в том числе при ходьбе

См. также

• Хождение босиком
• Спортивная ходьба — один из видов лёгкой атлетики .
• Скандинавская ходьба

• Механизм Кланна — кинематический механизм, моделирующий походку животных

Примечания