Родился в семье шахтёра и продавщицы магазина. В раннем возрасте переехал вместе с семьёй в
Инту
(Коми АССР)
. С 12 лет начал ходить в спортивную секцию по хоккею с шайбой, которую вёл А. С. Сёмин. Начал играть в
хоккей с мячом
и хоккей с шайбой в команде, созданной при шахте, на которой работал его отец.
В 1971 уехал в Москву. Учился 1,5 года в
МАИ
, откуда ушёл в 1973 году в ЦСКА. Позже окончил военный институт физической культуры. Полковник в отставке.
После завершения карьеры, в 1985—1996 гг., служил главным тренером Вооружённых сил по хоккею.
В 1996—1998 годах — президент и начальник команды ЦСКА. В 1998—2001 годах — вице-президент и начальник ЦСКА. В 2001—2002 годах — президент ЦСКА.
Постоянные травмы (особенно выделяется повреждение, полученное в декабре 1983 на Призе «
Известий
», когда Жлуктов со всего маху ударился спиной о борт) привели хоккеиста к проблемам с кровообращением, позвоночником, атрофии мышц ног. Спортсмен перенёс несколько операций. В настоящее время
[
какое?
]
Жлуктов редко выходит из дома, смотрит хоккей дома по
телевизору
.
breeze
