Interested Article - HEV излучение

HEV-излучение (голубой свет, High-energy visible light или HEV) — высокочастотный высокоэнергетический свет видимого спектра в диапазоне от 400 до 500 нм . Видимый свет имеет диапазон длин волн от 400 до 760 нм, ультрафиолетовое излучение ( UVA , UVB ) имеет более короткие длины волн (от 290 до 400 нм), а инфракрасное излучение — более длинные (от 760 нм до 1 мм).

Источники синего света

Источниками синего света являются экраны и мониторы электронных устройств: смартфонов, планшетов, компьютеров, телевизоров, ноутбуков. Исследования показывают, что 60 % людей проводит более 6 часов в день с мобильными устройствами . Кожа человека не адаптирована к такому длительному контакту с высокоинтенсивным синим излучением.

Глубина проникновения UV, видимого и IR-излучения

Принимая во внимание разные части спектра и длину волн, специалисты могут проследить, насколько глубоко волны проникают в кожу человека. 70 % UVВ-лучей остаются на поверхности кожи (на роговом слое), а 10 % достигают эпидермиса. 30 % UVА -лучей проникают глубже эпидермиса и достигают дермы. HEV-лучи идут ещё глубже и достигают дермы. IR-лучи проникают в дерму и достигают гиподермы.

Разница в действии HEV и UV-излучения

HEV не вызывает солнечные ожоги, в отличие от UVB. UVB и UVA-лучи способствуют повреждению ДНК, которое может стать причиной рака кожи. HEV-излучение не связано с раком кожи.

HEV и UVA приводят к преждевременному старению кожи (фотостарение).

UVA, UVB и HEV вызывают гиперпигментацию и способствуют возникновению таких состояний, как возрастные пятна (также известные как солнечные пятна ) и меланодермия.

Опасность HEV-излучения

Под воздействием HEV-лучей в клетках кожи происходит:

образование свободных радикалов ( активных форм кислорода ) ;
повреждение митохондриального ДНК ;
замедление восстановления барьерных функций эпидермиса ;
инициирование воспалительного каскада ;
иммуноподавление клеток Лангерганса .

В результате окислительного стресса разрушение клетки происходит быстрее. Этот процесс, вызванный HEV-излучением, специалисты ^{[

какие?

]} называют цифровым старением или digital aging. Процесс цифрового старения происходит постепенно, поэтому регрессивный визуальный эффект наблюдается спустя некоторое время. ^{[

источник не указан 592 дня

]}

Последствия цифрового старения — это

повышенная чувствительность;
потеря эластичности кожи;
преждевременные морщины;
снижение защитной функции;
пигментация;
тёмные круги под глазами.

Защита от HEV-излучения

Общеизвестно, что коже необходима защита от ультрафиолетового излучения, но мало кто знает, что нам также необходима защита и от синего света.

Усиление защитных свойств кожи к воздействию синего излучения является частью комплексного подхода к защите кожи от UV и IR излучений, способствующим сохранению молодого и здорового внешнего вида кожи.

Современные солнцезащитные средства обеспечивают эффективную защиту от UVA и UVB-лучей, однако не блокируют HEV-излучение. Для защиты от синего излучения рекомендуются ^{[

кем?

]} продукты, содержащие сильные антиоксиданты, которые работают против окислительного стресса .

Лечение синим светом

В небольших количествах синее излучение безопасно. Активность синего спектра света значительно выше, чем зеленого или красного, что позволяет активно использовать его для лечения акне и стимуляции процессов восстановления кожи.

В ряде исследований сообщалось о синем свете в диапазоне 400—450 нм, применяемом для лечения экземы и псориаза , , . Недавние исследования также показали улучшение лицевых угрей при воздействии светодиода, излучающего при длине волны 414 нм . Комбинация воздействия красного и синего излучения все больше и больше используется в клинических дерматологических терапиях .

Примечания

. www.2020mag.com. Дата обращения: 17 апреля 2018. 22 апреля 2018 года.
K. S. Bose, R. H. Sarma. // Biochemical and Biophysical Research Communications. — 1975-10-27. — Т. 66 , вып. 4 . — С. 1173–1179 . — ISSN . 25 апреля 2020 года.
Beyond UV radiation: A skin under challenge // International Journal of Cosmetic Science. — 2013. — № 35 . — С. 224—234 .
Blue Light Induces Mitochondrial DNA Damage and Free Radical production in Epidermal Cells. // The Journal Of Biological Chemistry. — 2005. — № 22 . — С. 21061–21066 .
Visible Radiation Affects Epidermal Permeability Barrier Recovery: Selective Effects of Red and Blue Light. // Journal of Investigative Dermatology. — 2008. — № 128 . — С. 1335–1336 .
Irradiation of Skin with Visible Light Induces Reactive Oxygen Species and Matrix-Degrading Enzymes. // Journal of Investigative Dermatology. — 2012. — № 132 . — С. 1901–1907 .
Michael R. Fischer, Manuela Abel, Susanna Lopez Kostka, Berenice Rudolph, Detlef Becker. (англ.) // Experimental Dermatology. — 2013-08-01. — Vol. 22 , iss. 8 . — P. 558–560 . — ISSN . — doi : .
Keemss K., Pfaff S.C., Born M., Liebmann J., Merk H.F., von Felbert V. Prospective, Randomized Study on the Efficacy and Safety of Local UV-Free Blue Light Treatment of Eczema. — С. 496—502.
Weinstabl A, Hoff-Lesch S, Merk HF, von Felbert V. Prospective randomized study on the efficacy of blue light in the treatment of psoriasis vulgaris // Dermatology. — 2011. — С. 251 .
Pfaff S, Liebmann J, Born M, Merk HF, von Felbert V. Prospective Randomized Long-Term Study on the Efficacy and Safety of UV-Free Blue Light for Treating Mild Psoriasis Vulgaris // Dermatology. — 2015. — С. 24—34 .
Michael H Gold, Anneke Andriessen, Julie Biron, Hinke Andriessen. // The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. — 2009-3. — Т. 2 , вып. 3 . — С. 44–50 . — ISSN . 12 ноября 2020 года.
An open study to determine the efficacy of blue light in the treatment of mild to moderate acne // Journal of Dermatological Treatment. — 2005. — № 4 . — С. 44–50 .
Marilyn T Wan, Jennifer Y Lin. // Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. — 2014-05-21. — Т. 7 . — С. 145–163 . — ISSN . — doi : . 28 августа 2021 года.
Mark S. Nestor, Nicole Swenson, Angela Macri, Mitchell Manway, Paige Paparone. // The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. — 2016-3. — Т. 9 , вып. 3 . — С. 25–35 . — ISSN .