Уддхарана Датта
- 1 year ago
- 0
- 0
Дха́рана ( санскр. धारणा IAST : dhāraṇā — удержание), шестая из восьми частей йоги Патанджали , изложенной в « Йога-сутрах » . Этот термин родственен глагольному корню дхри — «держать», «нести», «поддерживать» .
Дхарана — это длительная концентрация внимания на каком-либо объекте . Длительная глубокая концентрация естественным образом ведет к состоянию созерцания — дхьяне . Дхарана является неотъемлемой ступенью практики перед дхьяной и самадхи, все три ступени называются самьямой .
В « Сиддха-сиддханта-паддхати » говорится, что качества дхараны — это стойкое пребывание в собственной сущности .
Согласно Мантра-йога-самхите дхарана является одним из звеньев мантра-йоги .
Дхарана — удержание заранее выбранного психологического ( и энергетического) состояния .
Определение дхараны из первой строки третьей главы Йога-сутр :
3.1 देशबन्धश्चित्तस्य धारणा ॥
IAST : deśabandhaścittasya dhāraṇā ॥
Дхарана есть удержание мысли на каком-нибудь определенном предмете.
Примечания