Провалинская-Корольчик, Янина Диславовна
- 1 year ago
- 0
- 0
Вали́н (2-амино-3-метилбутановая кислота) — алифатическая α-аминокислота , одна из 20 протеиногенных аминокислот, входит в состав практически всех известных белков и незаменимых для человека аминокислот.
Так же как лейцин и изолейцин , валин является аминокислотой с разветвлёнными боковыми цепями . При серповидноклеточной анемии , одна глутаминовая кислота в будет заменена на валин. Валин является гидрофобным, в то время как глутаминовая кислота является гидрофильной, это изменение делает гемоглобин склонным к ненормальной агрегации.
Валин был впервые выделен из казеина в 1901 году Эмилем Фишером . Название валин происходит от валериановой кислоты , которая названа в честь растения валериана в котором кислота присутствует в корнях растения .
Как естественный анаболик валин обладает стимулирующим действием, необходим для поддержания нормального обмена в мышцах, головном и спинном мозге, нормальном течение регенерации и поддержании азотистого баланса в организме. Используется мышцами в качестве источника энергии. Улучшает мышечную координацию и понижает чувствительность организма к боли, тепловому и холодовому воздействию, поддерживает уровень серотонина в организме .
Необходим для поддержания физиологического уровня миелина в миелиновых оболочках нервов. Блокирует транспорт триптофана через гематоэнцефалический барьер , что может иметь значение в лечении печеночных энцефалопатий , одним из патогенетических механизмов которых является повреждение нейронов избытком триптофана, вызванным уменьшением его катаболизма в печени на фоне гепатита .
Как и другие аминокислоты с разветвлённой цепью, валин связан с потерей веса и снижением резистентности к инсулину : более высокие уровни валина наблюдаются в крови мышей, крыс и людей, страдающих диабетом . Кормление мышей валиновой диетой в течение одного дня, улучшило чувствительность к инсулину , а кормление в течение одной недели показало значительное снижение уровня глюкозы в крови . У мышей с ожирением и резистентностью к инсулину, вызванной диетой, диета со сниженным уровнем валина и других аминокислот с разветвленной цепью приводит к ожирению и снижению чувствительности к инсулину . Катаболит валина 3-гидроксиизомасляная кислота повышает чувствительность к инсулину у мышей, стимулируя поглощение жирных кислот мышцами и снижение липидов . У людей богатая белком диета снижает уровень глюкозы в крови натощак .
Недостаток валина ведёт к потере массы, задержке роста, развитию кератозов. У взрослых людей дефицит валина, вызванный недостатком витаминов группы В или полноценных белков сопровождается нарушением координации движений тела и повышением чувствительности кожи к раздражителям. Наблюдается отрицательный азотистый баланс .
Наибольшее токсическое действие избыток валина оказывает на центральную нервную систему, что проявляется в виде рвоты, вялости, мышечных подёргиваний, нистагм . Дети отстают в росте и весе, поздно начинают держать голову и сидеть. Без лечения наступает неуклонное снижение интеллекта .
Деградация валина нарушается при следующих метаболических заболеваниях :
Валин служит одним из исходных веществ в биосинтезе пантотеновой кислоты и пенициллина . Используется для коррекции дефицита аминокислот, возникшего вследствие привыкания к наркотикам и лекарственным средствам .
Показан в следующих случаях:
Содержание в свободном виде в плазме крови, мг/100 мл (мкмоль/л): 2,9 (247,9).
Содержание в суточном количестве мочи, мг (мкмоль): 4,0—6,0 (34,0—51,0).
Суточная потребность валина 10 мг на кг веса тела. Во время физического стресса потребность возрастает до 5—10 грамм в сутки . Приём в виде пищевых добавок обязательно следует сбалансировать с приёмом лейцина и изолейцина .
Вид продукта | Валин | Изолейцин | Лейцин |
---|---|---|---|
Гречневая крупа | 590 | 460 | 745 |
Соя | 2090 | 1810 | 2670 |
Манная крупа | 490 | 450 | 810 |
Крупа перловая | 370 | 330 | 490 |
Грецкий орех | 974 | 767 | 1228 |
Коровье молоко | 191 | 189 | 283 |
Творог жирный | 838 | 690 | 1282 |
Картофель | 122 | 86 | 128 |
Яблоки | 12 | 13 | 19 |
Гриб подберёзовик | 54 | 100 | 110 |
Говядина 1 категории | 1035 | 782 | 1478 |
Свинина беконная | 1037 | 799 | 1325 |
Печень телячья | 1128 | 1004 | 1626 |
Яйцо куриное | 772 | 597 | 1081 |