Чайный пакетик
- 1 year ago
- 0
- 0
«Ча́йный гриб» (также «японский гриб» , «маньчжурский гриб» ) — обобщающее название нескольких разновидностей симбиоза дрожжевого гриба с бактерией . При помощи чайного гриба и воды изготавливается кисло-сладкий газированный прохладительный напиток, называемый чайным квасом . Используется в альтернативной медицине , хотя лекарственный эффект от употребления чайного гриба не доказан .
Чайный гриб упоминается около 220 года до н. э. в китайских источниках династии Цинь как очищающий и наполняющий энергией напиток .
Напиток проник в Европу с российского Дальнего Востока в начале XX века, через Россию в Германию, и к началу Второй мировой войны уже распространился по Европе .
Общеевропейское название комбуча ( kombucha ) является транскрипцией японского 昆布茶 комбутя , хотя в японском языке это слово означает другое — напиток кобутя из водоросли комбу , а чайный гриб называется 紅茶キノコ ко: тя киноко , что дословно и означает «чайный гриб».
Ранее считалось, что чайный гриб — цельный организм, и в 1913 году немецкий миколог Густав Линдау дал ему таксономическое название Medusomyces gisevii (медузомицет). Сейчас предполагают, что чайный гриб является симбиозом двух разных микроорганизмов , с последующей генной трансформацией, а потому данное таксономическое название является устаревшим, но все ещё употребляемым .
Точный биологический состав чайного гриба варьируется в зависимости от происхождения. Наиболее часто встречающиеся бактерии принадлежат родам Acetobacter и Gluconobacter , включённым в семейство Acetobacteraceae (с лат. — «уксуснокислых бактерий»), но встречаются и бактерии других семейств; при этом обычно в чайном грибе смешаны бактерии разных видов. Сами дрожжевые грибы также разнообразны и могут принадлежать к более чем десятку разных родов .
С химической точки зрения напиток из чайного гриба состоит из разнообразных органических кислот , сахаров и других веществ. Дрожжевые грибы гидролизуют сахарозу на глюкозу и фруктозу в присутствии фермента инвертазы , а также производят этанол в процессе гликолиза , используя фруктозу как субстрат. Бактерии используют глюкозу для синтеза глюконовой , а этанол — уксусной кислоты . В процессе ферментации уровень pH понижается .
Уровень этанола с течением времени сначала растёт, достигая примерно 0,55 %, а потом начинает уменьшаться .
Культуру чайного гриба помещают в подсахаренный чайный настой для ферментации . В получившуюся смесь добавляют немного уже ферментированного чайного гриба — для борьбы с нежелательными микроорганизмами и понижением pH .
Сосуд накрывают от насекомых и оставляют при комнатной температуре на несколько дней .
На поверхности образуется толстая плёнка, а настой приобретает кисло-сладкий вкус и насыщается углекислым газом.
Если ферментация длится слишком долго, то чайный квас начинает отдавать уксусом и становится небезопасным к потреблению .
Многие люди пьют чайный гриб из-за его предполагаемой пользы для здоровья . У некоторых людей существуют неверные представления, что чайный гриб может вылечить СПИД , старение , анорексию , артрит , атеросклероз , рак , запор , диабет и, в целом, принести какую-либо прочую пользу для здоровья . Не было проведено никаких клинических исследований для оценки возможных биологических эффектов чайного гриба , и предполагаемая польза для человеческого здоровья, связанная с его биологической активностью, не была продемонстрирована . Систематический обзор 2003 года охарактеризовал чайный гриб как «экстремальный пример нетрадиционного средства из-за несоответствия между неправдоподобными, широкомасштабными заявлениями о здоровье и потенциальными рисками» . Данный метаанализ пришёл к выводу, что предлагаемые необоснованные терапевтические заявления о каком-либо полезном свойстве чайного гриба не перевешивают известные риски и что чайный гриб не следует рекомендовать для терапевтического использования, поскольку он относится к классу «средств, которые, по-видимому, приносят пользу только тем, кто их продаёт». Исследования, проведённые in vitro , и опыты на крысах показали отсутствие каких-либо заявленных лекарственных свойств .
Сообщения о побочных эффектах , связанных с потреблением чайного гриба, редки, но согласно обзору 2003 года, число подобных сообщений может быть занижено . Американское онкологическое общество заявляет, что «серьёзные побочные эффекты и случайные смерти были связаны именно с употреблением чайного гриба» . Поскольку чайный гриб обычно является домашней ферментацией , следует соблюдать осторожность, поскольку патогенные микроорганизмы могут загрязнять чай во время приготовления .
Побочные эффекты, связанные с потреблением чайного гриба, включают тяжёлую печёночную и почечную недостаточность , а также метаболический ацидоз . По меньшей мере один человек скончался после употребления чайного гриба, но ещё никем не было убедительно доказано, что сам напиток может являться причиной смерти .
Повышенный риск от употребления может возникать в случае излишне продолжительной ферментации, повышающей уровень кислотности , или из-за загрязнения чайного гриба при приготовлении в домашних условиях . Не рекомендуется употребление чайного кваса при наличии заболеваний , а также людям с ослабленным иммунитетом (в том числе беременным женщинам и детям) . Из-за небольшого содержания этанола чайный квас противопоказан при употреблении некоторых лекарств .
Из-за частых сообщений, связывающих употребление чайного гриба с осложнениями, американское пищевое агентство Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендовало соблюдать осторожность при приготовлении и употреблении настоя чайного гриба . FDA утверждает, что правильно приготовленный чайный квас безвреден при употреблении в пищу, однако, если сбраживание производится в домашних условиях, есть риск занесения в напиток патогенных микроорганизмов .
Систематический обзор 2019 года подтвердил многочисленные риски для здоровья: «чайный гриб не считается вредным при потреблении не более 4 унций (120 мл) для здоровых лиц; потенциальные риски, связанные с низким рН, тяжёлыми металлами и чрезмерным употреблением высококислотного чайного гриба, или потребление лицами с уже существующими заболеваниями, могут повлечь за собой необратимые последствия для здоровья» .
В настоящее время коммерческое производство и продажа чайного гриба наиболее развиты в США. Рынок чайного гриба в этой стране в 2016 году составлял половину мирового — 534 млн. долл. Лидерами мирового рынка являются GT’s Kombucha Company, Reed’s Inc., Live Soda Kombucha, Kombucha Wonder Drink, Kosmic Kombucha, Makana Beverages Inc, KeVita (в 2016 году куплена компанией PepsiCo) . В 2017 году глобальный рынок чайного гриба вырос до 1,5 млрд. долл. Только 32% этого рынка приходится на классический чайный гриб без добавок, остальные 68% — чайный гриб с различными вкусами, с добавлением трав, фруктов и ягод.